→ xjp61013: 快把籃下練穩哈哈哈你是女籃的中流砥柱欸 09/25 02:41
個人
1.卡位不是跑在別人前面，是要確實把對方卡在後面，卡完不要忘記搶球
2.上中接到球後試探步和護球的動作要再確實，球才不容易被搶走或卡住
3.出手還是太急，腳站穩看好後再出手
4.防守不是去衝撞人家，要再早一步到位站穩，手舉高不要下
5.隊友太進時可以給小球傳球不要太猛
6.回防速度可以再快一點
7.擦板沒進不應該嗚嗚
8.要幫隊友擋就要擋確實
團體
1.記得要卡位搶籃板我們籃板好爛嗚嗚
2.防守時要多多溝通，場上有聲音士氣也會比較高
3.對手切進來時要記得關門，切底也要確實把底踩住
4.傳導和換邊可以再流暢一點
5.傳球時看好再傳
6.體力精神不濟可再加強哈哈哈哈哈
第一場比賽也是第一次的組合
更有人是第一次上場哈或是這學期第一次打球
雖然輸了不過只是熱身賽而已哈哈哈哈哈
相信大家可以一起努力一起進步
默契和打球的模式一定會慢慢培養出來的
目標一定要進季後賽阿!!!!
大家加油!!!!!
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