個人：
1.卡位籃板要確實!不要只想著要去搶球要確實把對方卡在外面
2.主動去場外發球
3.投籃準確度要加強!!
4.有機會就出手！
5.體力要再加強><
團體：
1.回防的速度要快
2.在場上要多講話、溝通
3.接到球後不要急著把球傳出去，確認好再傳！
4.在場上要多跑動
5.進攻籃板和防守籃板都要積極把他抓下來！
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