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北教盃_對國北教經 團體 1. 一個人被包夾時,其他人救他時容易擠在同一邊,反而無法傳球,可以拉開距離接應 。 2. 對方守全場的時候接要幫忙接應,雖然有站好位置,但還是需要出來接應,不能只是 站在原地等球。 3. 31發底戰術如果沒有機會,可以靈活一點壓縮之後要球,籃下有機會可以直接投。 4. 外面導球的速度可以再快一點,接到球不要有太多的遲疑,讓防守者來得及。 個人 1. 對方守全場接到球時不要先急著運球,可以先看同隊的位置,盡量用傳球的,不然很 容易被逼到邊線出界或失誤。 2. 帶一步跳投前要先瞄籃,出手不要太急太慌張,讓防守者往前撲之後再投,才比較不 會被守到。 3. 快攻的時候一開始可以跑快一點,接到球上籃時腳步可以踩慢一點,穩穩地把球投進 ,不然會錯失很多好機會。 4. 被包夾的時候要記得護球踩腳步,可以運球,一直把球拿高很容易被抄。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.163.45 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/EDU_WB/M.1495948577.A.5E9.html > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: paula1105 (球袋) 看板: EDU_WB 標題: [檢討] 北教盃 對師大教育 時間: Sun May 28 13:16:50 2017 北教盃_對師大教育 團體 1. 對方跑快攻的時候先回去的人要先停球,如果只是一直跟在旁邊跑沒辦法造成威脅, 另外一個人要忙防守從另一邊跑進來的人。 2. 籃板要卡位,有時候大家會站著看球有沒有進,或是卡的後面沒有人。 3. 進攻double的時候要互相提醒,如果跑到另外一邊就會有很大的空檔。 4. 遇到速度很快、很容易跑快攻的隊伍,可以有一個人站比較後面一點準備防守,其他 人回防也要再快一點。 個人 1. 回防的時候要早一點回頭看球,用倒退跑的回防。 2. 上面導傳接到球後不要一直再回傳,下面大空可以運球進去。 3. 傳導時把球傳出去後可以空切或繞底,沒有機會再繞出來,或是跑到底的位置,不要 站在原地等,進攻才有流動,才可以造成空檔。 4. 空切或繞底的時候要用瞬間的加速度,到中間時可以慢一點,要看球準備接球,沒有 機會可以跑到底的位置看有沒有機會或是再出來。 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: paula1105 (球袋) 看板: EDU_WB 標題: [檢討] 北教盃 對淡江教科 時間: Sun May 28 13:17:27 2017 北教盃_對淡江教科 團體 1. 籃板要卡位,先把對手卡在後面再衝搶籃板,大家很容易仰頭看都不動。 2. 被守全場兩邊接應的位置可以拉開一點,先壓縮再出來接球。 3. 被快攻後如果沒有對到對方出手後要記得卡位搶籃板,對方不一定會進。 4. 上中的時機要兩個人都配合好,如果沒有對到眼或沒有配合好可以不用硬傳。 5. 大家比較容易略左邊,很常左邊有大空檔,但是球一直往右邊傳。 個人 1. 31戰術沒有機會後,要趕快準備去當安全員,站的位置要遠一點,不要衝到太裡面接 球。 2. 繞底的時候要看球,不要只是一直衝過去,可以先看一下前鋒和中鋒的動作,如果他 們上來可以繞底,如果沒有可以空切。 3. 防守的時侯要把手舉起來才能造成威脅,用腳和身體跟,不要用手去拍。 4. 接到球站穩再投球,有太多球有很好的機會但是都太急,沒站穩就出手。 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: paula1105 (球袋) 看板: EDU_WB 標題: [檢討] 北教盃 對市北教育 時間: Sun May 28 13:55:25 2017 北教盃_對市北教育 團體 1. 對方守很外面,籃下比較空,可以多試著在底要球,拿球的人要多看底的機會,再底 的人要看球。 2. 31戰術要確實擋到人再跑,大家很容易同時一起跑,這樣都會被防守者跟到。 3. 被過後靠近籃下的人可以關門。 4. 進攻時大家的距離太近了,可以拉開一點才好傳球接應,尤其很容易擠在右邊,左邊 很空。 5. 回防的一開始站位會有點亂,底會空掉,補防容易來不及,要注意回防後守區域。 個人 1. 比較不會切入的隊伍防守時可以靠近一點,再更積極的抄球。 2. 接到球後過半場可以在中線附近先運球,等到同隊的回位置站好再開始進攻,才不會 造成多打少。 3. 同隊搶到籃板可以先衝,有機會長傳就可以上籃。 4. 傳上中的球可以傳地板,或是傳高一點,不要傳軟軟的、平平的球,很容易被抄。