推 joysmalling:好感人的一篇文章阿... 12/20 02:30
推 foxin:哈哈 GOOD! 甲上 A++ 12/20 09:02
推 passerbyA:挖 樓上的真的有在看我文章耶XD 12/20 09:18
這個選項是誰設的啊....(￣__￣;)
北經盃結束了，下次要在練球的時候看到我大概也是四月左右了
所以我來講一點東西。也因為很久以後才會去，所以這篇會比較敢講話XD
首先是隊務的部分。
大二的各位真的做好接球隊跟當學長的準備了嗎？
以北經盃為例，這次北經盃的排球幾乎可以說是女排弄出來的，
學姐們沒有說出來，不代表我們可以一直把事情丟給她們
男排女排是不分的，我們本來就應該要主動去幫忙，更何況這些其實算我們分內的事？
我們該弄的東西要嘛是比較容易（飛揚在士林耶...），要嘛是拖很久
聽說昨天還有莫名出現在總區的９號球？
這段期間常常有楊懿在板上PO了文章，可是男排卻沒有人回的狀況
可能隊長比較忙，那大家就應該要一起幫忙啊...
球隊是大家的，不是誰和誰和誰的，因為「我們」是一個團隊，不是你和我和他
在隊務這種小地方大家就應該互相提醒互相幫忙，我跟西南阿江很多事情都會私下討論
可是你們好像沒有這麼做？大家多討論多幫忙嘛....
再說練球，我只去了幾次可能不太準，可是好像有點太鬆散？
這個部分在北經盃完的檢討講過了不少，我們需要有更多更重更嚴格的練球
上場本來就不可能把實力完全發揮出來，練球的份量不夠會讓這個情況更加的嚴重
當初我們怕太操會讓你們都跑光，所以你們不跑操場我們也不強迫
結果後遺症出現在每次打到比賽的後半段就會沒力
因為沒力把該贏的輸掉感覺好嗎？每次一傳都送不到的老人球贏得了幾場？
而且我講的直一點，如果每次練球都沒什麼練，我們能留住多少學弟？
雖然你們有六個人，可是當初有十幾個的...這中間流掉的人或多或少是我們的問題
如果學弟們學不到東西，如果學長們不能讓學弟進步，
那他們自己去外面打play就好，我們球隊有什麼能夠吸引他們的地方？
新血是這個球隊最重要的資產，有他們的補充我們才能不斷的變強
有他們在追趕學長們才會更努力練習，不然會被換掉
如果我們讓學弟走了，或者是我們沒有把學弟培養好，早晚會因為青黃不接而出問題
說到上場的部分，因為你們剛好六個，所以整個隊形都很固定
正式比賽也好、練習賽也好，都是六個人直接上....
對，我要抱怨。也不是六個人都比較穩、狀況都是最好的，為什麼每次都你們上？
正式比賽就算了，練習賽是不是可以打亂一點？
這個球隊不會每次都剛好是大二的六個人，我們是一個團隊，而不是誰和誰和誰
如果有一天光威踢網子把腳弄壞、如果有一天昭平手傷得太重....
如果有一天隊形被迫改變，怎麼辦？
我們應該要做到不論換了誰，都能夠擁有足夠的默契，而不是誰和誰在場上才配得起來
所以練球的時候應該要打散，而不是固定的誰和誰就一起
練習賽也是，不是這局學長打，下局就全學弟上，這是幹嘛？兩支球隊嗎？
學長不掩護學弟，把人家整群送去爆，如果每次都這樣，久了學弟也會灰心不是嗎？
我被魯學就算了，反正我知道今天誰誰誰的下手不會有我好，
不過如果學弟們練了球也不能上場，那誰要練球？
如果所謂「非先發」的球員都一直不能上場打球，那臨時要上場的表現自然不好，
然後又因為表現不好不能上場....追本溯源，他們表現不好的原因來自哪裡呢？
我們是一個團隊，是想要贏的團隊，要做到隨時可以換人，而且隨時都有人可換
再來是練球的部分。
如前所述，我們需要份量更重更嚴格的練球，當然更需要的是紀律。
現在請假是比較有在請，那遲到呢？六點練球有人快七點到怎麼辦？
大家時間都不一樣，那我們要怎麼一起跑菜單？有人想躲到體能操完才來怎麼辦？
菜單要訂出來，體能跟基本一定要練，不要每次練球都在自由攻擊
一直飛一直飛，走路走得好了嗎？
基本動作大家都不好，下手一直是難以捉摸，動作也是相當的俏皮
多看別人的動作，我應該說過下手穩定的人其實都會有一種「下去-上來」的韻律感
去看別人為什麼做的好，如果你別人看不了可以看自己人，像小S就可以參考
之後練球一定要從最基本的練，不要只想攻擊或偷懶，也不要以為靠球感能吃多久
等動作都完全定型了才來修就知道痛苦了...
基本動作怎麼做其實大家都已經知道，要紮實的去做，有足夠的努力才會有進步
不要覺得累就放棄，你以為東吳的自由球員每天睡覺就可以把球送到位嗎？
基本好，才有機會攻擊，才有機會把混亂的場面控制住，才有機會贏。
然後練球我滿希望大家可以有一天是白天，
因為晚上練球一方面是和實際比賽狀況不合，貪圖涼爽的晚上...等到大經盃就知道了。
另一方面是可能因為太黑或燈光而失誤，根本看不出是因為實力不好還是場地不好
然後除了菜單之外，願意的話可以做紀錄，畢竟經理練球都會到，總不能讓人家發呆吧
長久的紀錄累積下來，可以看出大家進步的程度
也能夠藉由數據的累積看出真正的實力，或是接近比賽前的狀況如何
然後體能一定要操，本來可以接到的球卻噴掉了，這種心有餘而力不足會讓人沮喪
舉球員一定要操、要操、要操，三球裡面的第二球甚至是第三球舉球員都必須面對，
一定要比人家更耐用、更穩定才行，不然大家亂了我們靠誰穩回來？
別人可能每天睡前舉個幾百顆，我們的舉球員一次練球有這麼多嗎？手腕夠靈活嗎？
練習的時候要當單舉來跑（話說你們會跑單舉了嗎？）
我們有兩個舉球員不是用來悠閒的，是用來讓打球的方法更多變、更靈活的
我們有配過球嗎？小球呢？攔網呢？別忘了舉球員的直線。
體能好、基本穩了我們再來談攻擊；一傳能到位、舉球員夠穩定了我們才能談戰術
然後如果有DV或是相機可以錄，就拿來錄一下動作，這樣才能清楚的看到自己哪裡不好
笑恆你高中的三米哪裡去了，手腕不要慢慢消失啊，然後底線吊球多練才不會有失誤:p
關鍵時候要敢操，主攻手放小球放到對方都很安心你覺得是件好事嗎...
光威也要敢操，還有重點是脾氣的部分，你要在關鍵時刻打垮對方，不是隊友！
發球手腕再帶多一點，你的發球很重，還要夠平才能夠有更好的威力
還有落後的時候不要亂跳發，企業聯賽看太多喔XD
明震也要更積極才行，不要每次都出其不意，在空中停那麼久要有更好的處理能力才行
然後我覺得你攻擊手腕好像不太夠，很多球比較像是搥在地上的，手腕多勾一點~
可為切進去的時間不好，常常在球掉到白帶才打，可以錄起來看要怎麼改
還有就是要用力！你肌腱那麼長，打點竟然沒有比你矮的明震高，要用力跳啊
還有發球也要用力發，不要都只有拍一下這樣
陳暐...老實說我沒有印象@@" 要多來練球喔~ 還有不要落枕XD
至於大中跟昭平問題好像都差不多，就是不夠力的舉球員XD
發球的時候會怕你們沒過，網前撥球會怕你們差一截手臂...（好殘酷喔XD）
多練，多操，你們的好壞會牽動全隊的表現，你們一有問題我們就只能打老人球了...
大一的我後來少去所以比較沒有印象...
鍾杰包球要用手腕，不要用搓的，一直搓會變西南學長，一時會往後跑沒關係，
多練練應該會比較有手感；然後你的發球不錯，要保持下去，應該說要更強才行
王忠嶽我沒印象了耶...那重點就在不要變胖吧XD 對了，舉球要在額頭不要在下巴喔~
游卓穎發球要過啊，好像每次看你發球都沒什麼力，還有攻擊晚一點再進去
陳典琦攻擊也是記得慢慢來，你那麼高怎麼可能打不到球，看準了再進去
還有就是打什麼籃球，大家都嘛在打排球的啊~ XD
王文郁也是一樣不要太早切進去，然後在網前不要太亂跳，因為一跳後面就會有洞
當然這是新生盃的印象了，現在我就不知道了...唯一可以確定的是長的像創生XD
攻擊會太早進去好像是大家的通病，慢慢來，你們長那麼高腿那麼長怎麼可能會來不及
阿飛好久不見，是去哪了啊...快回來快回來~~
喔，好長一篇喔....
希望我四月回來的時候，你們都變的更厲害
然後我會看你們的狀況變一份新菜單出來，絕對會比較操，我保證。
大經盃不要再有千篇一律的檢討內容，要充滿著一直是順風球的屁話
我覺得很奇怪的共勉之。(￣__￣;)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.213.183