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塑毒風暴還沒結束，日常生活必須當心。成功大學副校長蘇慧貞與環境醫學研究所教授李
俊璋團隊提出最新研究，台灣住家DEHP濃度普遍高於歐美，如果家中使用木製地板、有打
蠟習慣、父母親是裝潢師傅、油漆工人，或在塑膠工廠工作，皆會貢獻DEHP濃度於灰塵中
。
毒物接觸頻繁
智園出版舉辦《身在毒中不知毒》新書發表會，作者是美國康兒組織執行長克理斯多夫．
葛文根，他在探究女兒珂蕾的死因過程中，體認環境接觸和日常用品有毒物質的研究不足
，於是成立非營利組織研究環境中的毒物質。
「一般人平均每天接觸126種不同的化學物質，皮膚可吸收60％。」智園出版總編輯王秀
珍表示，其實從母親孕期開始，下一代就可能在有毒環境中生長，孕期飲食決定了寶寶從
母體所吸收的關鍵。
王秀珍建議孕婦最好放棄搽指甲油和頻繁染燙頭髮、避免使用含香精的用品。因為根據美
國環境小組分析，染髮產品部分成分含有持久性媒焦油染劑，燙髮劑含可能刺激皮膚和肺
部化學藥劑，雖然人人皆知到這些化學用品有危險性，但卻少有人避而不用。
成功大學副校長蘇慧貞與環境醫學研究所教授李俊璋團隊，分析居家客廳、房間地板、客
廳沙發與小孩床鋪的灰塵，發現台灣一般住家內的塑化劑DEHP濃度普遍高於歐美國家，研
判與家中使用木質地板、有打蠟習慣、家人在特殊工廠工作有關。李俊璋說，木質地板上
都會有一層樹脂，樹脂是塗料，會加一些塑化劑，他曾檢測出來油漆、油墨都有這些毒物
質；此外，印刷工人暴露在工作環境，油墨中的塑化劑也會藉由皮膚吸收。
小撇步保健康
李俊璋指出，過去研究統計顯示，國內女童性早熟比例約每5千人中有一個，最近10到15
年間，有上升趨勢，男性不孕症比例也增加。他提醒，居家空氣中的塑毒濃度高，不但可
能引起過敏、氣喘，甚至會誘發8歲以下女童性早熟，提早出現第二性癥，一般民眾暴露
最高是食品包裝材料，其次是建材和個人保養衛生品。他建議民眾，平時少用塑膠袋盛裝
食物、避免用塑膠杯喝飲料，也別讓女童使用指甲油和乳液，沐浴乳、洗髮精與保養用品
儘量購買無添加香味，選擇綠建材，以免傷害健康。
如何減少塑化劑入侵生活？營養師安靖汝說明，鳳梨皮和使用過的檸檬都可以取代洗碗精
清洗；民眾應避免長期吃單一種類的高脂食品；室內環境應定期吸塵以維持乾淨，電器不
用時應拔除插頭以避免經常在高熱狀態下逸散塑化劑；多使用含天然成分或不含塑化劑之
香水、化妝品及個人衛生用品。王秀珍補充，其實「醜一點、懶一點」反而健康。她建議
民眾別太勤於翻修與裝潢，應重新檢視個人與居家的大掃毒的方法。
▲鳳梨酸可分解油脂，鳳梨酵素可分解蛋白質，營養師安靖汝以鳳梨皮作示範，來回塗抹
在殘留油膩醬汁的餐盤上，再用清水沖一下即可達到清潔效果，還有淡淡果香。
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