→ plumman:職棒運動健身 好清新喔...唉 推 61.64.172.32 08/29
陳師正
08-28 22:09
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今天（28日）象鯨三連戰首場比賽，鯨隊王牌左投謝承勳在面對蔡豐安第二打席揮出的強
勁投手前飛球時，不幸遭擊中膝蓋立即被擔架抬下球場，至晚間截稿為止仍不知其傷勢到
底如何；不過這再次證明了：投手的工作絕不只是投球這項最基本的守備法則。
投手在每場比賽當中的要務，當然是完成先發、中繼或是救援的責任，讓對方打者無法有
效率的組織攻勢，不過小白球是不可能完全不被打到的，而只要打者一有機會擊中球心，
往往投手就成了第一個即將面臨危險的守備球員；因為投完球後的投手，和身後自己的7
個隊友一樣，都成了守備球員，而且距離最為接近打者。
所以在平時的棒球訓練中，有一個單獨獨立的項目就是投手守備練習。內容大致上會包括
一、二壘方向滾地球的補位；搭配二游雙殺球的處理，以及三壘方向觸擊球處理等基本的
動作。加上小飛球假動作製造雙殺（去年球季蔡仲南曾演出）及補位、轉傳、夾殺等高階
動作的練習。不過為了平常練習的安全，守備教練通常不會刻意擊出很強勁的投手前強襲
球來操投手。這也造成了比賽時萬一碰到，常會有反應不及的狀況發生。
投手通常被要求的守備動作重點，就是投球時重心盡量不要偏移，如此一來在投完球後才
能有重心來做防守動作；這在學生棒球中也可透過短距離的兩人輕拋投打來養成投完球後
立即守備的好習慣。今天謝承勳的動作由慢動作鏡頭中看出，他已經相當優異的完成準備
了，無奈蔡豐安的球實在太過強勁，又正朝他投球時會運用蹬板力量的左腳飛去，造成他
在瞬間無法擋球及出力閃躲。
在過去，國內也有棒球員在打球過程中遭擊傷的例子。像前時報鷹隊投手卓琨原就曾在業
餘時代於甲組成棒賽中，被後來打過味全龍隊的強棒任志偉打傷；而在美國相當風行，與
棒球性質類似的同門運動慢速壘球中，投手甚至距離打者更短，而必須在投完球後迅速後
退守備，避免球速慢打者容易攻擊的壘球，直擊投手造成傷害。
希望謝承勳的傷勢並無大礙，也希望透過轉播有看到畫面的業餘及學生球員或愛打球的球
迷能注意，平常有練習時別忘了投手守備動作的訓練，要不然至少也要趕緊閃躲，畢竟就
非職棒選手來說，運動健身還是安全第一啊！
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