[新聞] 加強「技術面」 中信兄弟調回練4休1

[chen06 (chen)]

結束周休二日，中信兄弟今（12日）展開第二階段訓練，時間表上也從原先練5休2，調整
回到傳統式練4休1，同時菜單上也有所變化，開始加強「技術面」訓練。

總教練謝長亨表示，這階段開始加強技術方面，除了原先操作的補位練習、反應接球和一
般打擊、守備練習，像是有些投手自動報名，已開始投「半蹲牛棚」。

先前第一階段有別於以往，採用打擊教練丘昌榮的建議，兄弟前2個訓練周期改用練習5天
，休息2天的模式，練球周期上不僅有所改變，練習時間也不同，如果被安排到特訓的球
員，需要提早到球場訓練，技術課程練到中午為止，下午安排重量訓練，希望藉由改變，
可以達到更好效果。

謝長亨表示，練5休2模式進行2個訓練周期，今日回到練4休1模式，至於成效如何，就得
看整個球季的表現。

兄弟目前規劃從2月1日開始進行分組對抗賽，之後與國內大專球隊、南韓職棒耐克森英雄、
LG雙子、SK飛龍二軍進行友誼賽，接著自辦熱身賽、官辦熱身賽，大概打15至20場比賽。

http://www.ettoday.net/news/20150112/450321.htm

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