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王勝偉2安3打點 秘訣靠睡飽飽 2015/08/12 【謝岱穎╱高雄報導】王勝偉在洋將佩卓離開後,就扛下兄弟主戰游擊守備位置,打擊狀 況也愈來愈好,7月31日締造「完全打擊」後,昨天又敲2支安打,攻下3打點,打擊率飆 到3成22,能夠打出水準,他說:「天氣這麼熱,技術不是關鍵,如何把身體維持在好的 狀況比較重要。」 怎麼辦到的?王勝偉說:「在訓練上做了一點改變,賽前我會採用固定式的打擊練習,像 是拋球揮棒、打tee,讓姿勢固定。」身體調整方面,他說:「最重要是睡眠一定要足夠 ,這是先決條件,做不到的話,其他就不用說了。」 發泡錠 用量大 其他方法,他說:「讓自己吃得營養一點,儲備體能,避免讓汗流太多而流失體力,必要 時攝取營養品,或請營養師設計菜單都可以。比賽中,必要時得補充電解質,球隊都有準 備發泡錠,天氣這麼悶,用量很大。」 http://goo.gl/BFK7Pg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.77.248 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1439352753.A.DC7.html
haogo: 王拔年底加薪啦 只要薪水好 球員絕對肯投資自己 08/12 12:16
Nelson872: 別再讓我們看到球員賽後排隊買雞排了 08/12 12:17
romeomonkey: 昨天兩隊勝負差別就是在這~~王跟紅龜打擊昨天很關鍵 08/12 12:19
romeomonkey: 牛隊789棒甚至6 都冷到有點慘@@ 08/12 12:21
Amilous: 蔣發泡錠沒多吃幾顆.... 08/12 12:27
dalensona: 買雞排不是不行啦 平常的訓練飲食要足夠 08/12 12:32
dalensona: 下半季兄弟就是強在沒弱棒阿XD 08/12 12:33
a52051vik: 雞排:我是無辜的Q口Q 08/12 12:43
goodapple38: 後段棒次關鍵若有貢獻,勝負真的會差蠻多的;倒是捕 08/12 13:03
goodapple38: 手最近狀況不好,或許可以考慮拉二軍的上來輪替 08/12 13:03
kotchman: 王這樣下去明年就月薪30起跳吧! 08/12 14:08
ils0104: 吃個雞排也還好吧~之前不是還有YOYO跟輝輝的雞排情緣XD 08/12 14:12
blooddance: 不能太常吃 偶爾吃還可以 08/12 15:25
yang1026: 球團伙食已經超豪華了 08/12 15:33
support000: 勝偉吃的營養 但是很瘦耶 08/12 16:48
Inar: 官大元看起來也很瘦~ 上衣脫下來你就會了解了~ XDDDDD 08/12 18:08
a52051vik: 王拔身材是精實喔,記得他還滿驕傲自己的肌肉XDD 08/12 18:10
ils0104: 上衣脫下來(流口水 (///▽///) 08/12 18:15
j66321: 去球場看過就知道……只有很壯跟超級壯的差別了 08/12 18:57
amury: 這種表現 不加薪說不過去啊~~~ 08/12 20:41
bsjimmy: 王這樣打下去30萬真的不是不可能 08/13 00:31
bsjimmy: 不過今年保險估計是25-28之間 08/13 00:31
robin2691: 哇靠文去翻一翻吧XD,職棒球員每個都壯得跟什麼一樣 08/13 12:14