[新聞] 林威助身體健康 揮棒充分運用下盤力

作者chen06 (chen)

看板Elephants

標題[新聞] 林威助身體健康　揮棒充分運用下盤力

時間Fri Oct 2 21:55:45 2015

去年左膝因滑壘受傷，導致表現不如預期，中信兄弟林威助今年穩定出賽，打擊大多保持在3成以上，他認為身體健康是很大的關鍵，揮擊時不會因為疼痛而無法運用下盤力量。去年回台加入中職，但沒想到林威助一開季沒多久就受傷，林威助表示，今年算是回來第 1年完整球季，逐漸適應環境與投手。雖然已滿36歲，但林威助本季也有6發全壘打，賽前打擊練習不時把球轟出全壘打牆之外，他認為本身條件不如歐美球員，體格不像許基宏、林智勝這麼好，在日本阪神虎時期，學到運用下盤力量去旋轉，透過轉腰與手腕運用，把球打得更遠，今年身體狀況比較好，才能運用下盤力量。林威助覺得本身不是全壘打型打者，只要把球打強勁，打出去就全力跑，如果揮棒速度夠，自然而然就能帶出長打，除了基本的重量訓練，衝刺與跑步不可或缺，同時多練習揮棒，由於不像年輕時擁有那麼好的瞬間爆發力，因此想要維持，必須把每件事認真做好。 2日賽前林威助本季出賽91場，出現88支安打，包括6發全壘打，貢獻54分打點，上壘率3 成48，長打率4成28，打擊率3成09，其中代打成績亮眼，19打數8安打，7打點，選到5次四壞球保送，打擊率高達4成21。 http://sports.ettoday.net/news/573780 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.5.248 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1443794148.A.EA4.html

推 CKCDY: 三老能身體健康我就很高興了 10/02 21:56

→ a52051vik: 推CK大 10/02 21:59

推 wubai51: 推威助 10/02 22:02

→ kotchman: 威助我覺得是本隊打快速球最厲害的 10/02 22:06

→ nagojudy: 推ck大推威助！ 10/02 22:06

推 valetina: 助助隊長~~~永遠支持!!>////< 10/02 22:07

推 DARKSEVEN: 當年對決日職守護神逆轉轟的若虎大砲，直球毫無畏懼 10/02 22:07

推 campdkny: 威助隊長T_T 10/02 22:09

→ kotchman: 對後當年打馬原打假的 10/02 22:11

推 ckko99: 棒打朴贊浩 10/02 22:12

推 DARKSEVEN: 甚至黑田也被他擊沉過，所以他的技巧與長打要真的覺醒 10/02 22:23

→ DARKSEVEN: 威脅性並不下LM四棒海，他今天狀況也好調中 10/02 22:24

推 kotchman: 年紀加舊傷還是很難回到巔峰啊跟恰恰類似真可惜 10/02 22:33

推 krabs: 推威助隊長!! 認真積極的態度也很吸引人!! 10/02 22:36

推 DARKSEVEN: 是不至於像恰恰這麼明顯，他也是生涯第一次完整球季 10/02 22:41

推 DARKSEVEN: 他對自己的健康管理也很嚴格，相信秋季是他大爆發階段 10/02 22:43

推 Kangaroo09: 大家都說恰恰老了其實威助就在恰恰後面一咪咪而已啊! 10/02 22:56

推 night0204: 威助的腳程很快而且選球很精準 10/02 22:57

推 hardy8110: 明年可以專職代打有人受傷就輪替 10/02 23:04

推 coalharbor: 威助>////< 10/02 23:15

推 cmgsh42405: 推威助！隊長我愛你>///< 10/03 11:02