
兄弟在佳姿,休閒健身新體驗
公佈日期:2004-07-06
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照片:
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「攀岩!」「拳擊場!」「看來好舒服的spa區!」球員們的驚呼聲一路不斷,
佳姿101氧身運動會館將於7月6日啟用,趕在開幕之前,兄弟全隊先來體驗一下
各項新穎的運動設施,開啟另一番新視界。
當球員們一看到十二米高的攀岩場時,紛紛因為高度而卻步,雖然還是有不少
人好奇上前,但是腳才剛一踏上踏石,發現不如想像中簡單而趕緊打退堂鼓,
直到教練出現講解後才發現剛剛自己不得其門而入的原因,「攀岩需要用到臂
力、腿部的力量、還有腰部的力量,當然最重要的還是需要個人的技巧!」恍
然大悟的球員們開始躍躍欲試,彭政欣首當其衝,但是王光輝教練在旁打趣
「你才剛打第一支安打,如果掉下來生涯就這樣結束了,不要玩啦!」教練笑
著解釋基本配備中有繩索,做好安全保護措施就不會有危險,「不過......」
教練加了但書:「體重較重的人會比較吃力啦!因為要克服地心引力的緣故。」
此話一出,半數以上的人往後退了一步,在大家公認下,最有資格體驗這項運
動的就是馮勝賢了,馮勝賢二話不說穿戴好保護措施後,馬上登上攀岩場,一
路還攀登至最高點,下來後還意猶未盡再來一趟,只是結束後望著爆出青筋的
兩手直搖頭:「真的很不容易!」大家紛紛對他表示佩服:「果然是鐵人!」
以攀岩學習為主的巨型抱石場是短線攀岩的設計,球員在教練協助下有相當多
人嘗試,原先教練團公推協調性不錯的朱鴻森打先鋒,但是朱老攀了幾步就放
棄,反而接下來的郭一峰上陣後在眾人叫好聲中攀至最高點,一躍而下後的大
俠喘著氣說:「只是靠蠻力啦!」而在旁觀察已久的神原教練原本只是告訴球
員們自己觀察的心得:「手、腳用力外,最重要的是腰,大家都忘了用腰部的
力量!」最後應大眾要求也親自上陣,雖然未完成全程,但精神可嘉還是讓年
輕球員們報以熱烈掌聲!
最受歡迎的莫過於「鬥陣廣場」了,大家一看到一般只出現在電視上的正式拳
擊台紛紛飛奔而去,但是仔細一看......大家竟然演起摔角秀?嬉鬧一陣後,
專業的拳擊教練終於出現,在經過解說之後大家這明白拳擊也是一項全身運動
,另外也可以達到相當好的減壓效果。在鄭漢禮與彭政欣兩人一陣亂打後,才
由陳瑞振上場接受教練正式的指導,經過簡短指點之後,阿振出拳的準度跟力
道都相當夠水準,讓教練不住讚嘆。而一旁的拳擊輔助練習器材也是大家流連
忘返的地方,訓練出拳速度的梨形球因為會加快擺動,因此相當難拿捏出拳時
間,因此大家決定派出速球投手風神征服它,沒想到風神完全不理會梨形球擺
動的速度,按照自己的節奏一拳一拳慢慢來,大家在旁直起鬨:「old man?」
既然速球投手敗陣,那換個吳俊億試試吧?妙的是吳傳靠著踏步來算球的擺動
節奏,那模樣惹得現場的大夥兒笑到不行。
健身區及游泳池雖然是球員相當熟悉的設施,但是因為健身區的場地相當寬廣
而不會有壓迫感,為了個人隱私還將特地隔出個人的健身空間,讓使用者可以
完全放鬆身心,其他設施如餐廳酒吧區、完整的Pilates設備......等,都讓
球員們深刻體會到自己的休閒健康活動原來可以如此安排,這一趟下來在大家
心中對休閒運動也有了新的規劃。
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疑?
是地震嗎@_@
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