新浪娛樂訊 5月26日，蕭亞軒做客新浪聊出任好男全國總決選評委感想。以下為此次聊天實錄：
各位新浪的網友們大家好，這裏是新浪聊天室，非常抱歉讓大家等這麼久。今天邀請到現在歌壇非常有實力的歌手，也是我本人很喜歡的歌手蕭亞軒。蕭亞軒先跟大家打個招呼。
這段時間在籌備新專輯 擔任加油！好男兒評委很榮幸
蕭亞軒：大家好，我是蕭亞軒，好久不見，很高興今天可以和大家見面。
主持人：因為蕭亞軒已經有很長時間沒有來內地了，網友首先要知道你最近一段時間在忙什麼。
蕭亞軒：這段時間在籌備新專輯，一年多前在跳舞，前一段時間也上了一些課，去年一整年在準備自己最新的專輯。
主持人：看來你還是很忙的。
蕭亞軒：休息的時間還是有的，但是現在不會像以前那樣排的很滿，現在就是讓自己保持在動的狀態。
主持人：這次為什麼要要擔任加油！好男兒的評委。
蕭亞軒：這次覺得還是比較榮幸的，可以受到東方衛視的邀請，擔任加油！好男兒的大使。我自己是一個歌手，自己以前也參加過歌唱比賽，也有一些經驗，當歌手必須要努力不懈，必須要不斷的往前進，不斷要堅持自己的夢想，最後達到自己想要的目標，你要一步一步腳踏實地的走，然後走到自己的位置。我們大家有一個共同點就是很熱愛音樂。
每個人都有自己的目標和夢想，所以我們都是一樣的，就是想要完成自己的夢想。
主持人：你上次在杭州參加加油！好男兒的新聞發佈會，這次你從美國飛回臺北，為加油！好男兒拍攝宣傳片，這個宣傳片我們現在還沒有看到，能不能提前給我們透露一下宣傳片裏面的內容。
蕭亞軒：這次在加油！好男兒大使宣傳片裏面，我把這個當成一個高質感的廣告在拍攝，這次的導演是我學校的學長，他是學美術的。這個導演非常的用功，之前我們也有合作過別的案子，所以這次拍宣傳片希望我可以扮演一種角色，就是完全都是在科技的場景裏面，有黑色和白色，是導演精心製作的，每個晚上都在做這個事情。這裏面還會有一些電腦特效，所以大家可以看到很多的電腦特效。自己就像加油！好男兒的身份，後面有十多個男模特假裝成選手，我們用這個感覺傳達這次比賽的精神，就是走向光明，走向日出的那一?那。
主持人：聽起來讓人很期待，像是在太空漫遊一樣。
蕭亞軒：我覺得很好玩，這次抓到了加油！好男兒大家要的精神，就是在比賽當中一定會遇到很多挫折，一定會忘記我為什麼要來比賽，忽然覺得自己迷失了方向，不知道該怎麼樣面對下面的挑戰。我歌唱比賽的時候心態就是像大家一起唱歌那樣，就是好玩。但是真正進去比賽的時候，為比賽練習表演內容時候的感覺我很能體會，你一直練，一直練，有時候都不知道在練什麼。所以拍這個宣傳片可以讓很多人內心的感覺通過視覺表現出來，讓大家覺得不管最後怎麼樣，都可以找到自己想要的東西。拍完覺得也很好玩，也比較興奮，覺得還是一個不錯的作品，也可以和這
些好男兒們一起分享。
主持人：現在我們的網友在網上問，他們都很期待這個宣傳，這個宣傳片大概什麼時候可以與大家見面。
蕭亞軒：六月中旬可以和大家見面。
主持人：這個宣傳片當中還有一首新歌，也是你最近剛剛錄製的嗎。
蕭亞軒：這是特別為加油！好男兒錄製的一首全新的歌曲，這首歌曲對我來說很有意義，因為我知道要擔任加油！好男兒大使的時候，我一直都受很多歌迷的照顧，有一些人還很喜歡蕭亞軒的歌曲，所以我這次可以擔任大使可以跟我在人生當中面對不同的階段有一些關係。這首歌是我自己填詞的，我在揣測他們的心情，還有把面對人生挑戰的心情寫在這首歌裏面。希望可以幫助好男兒加油之外，也可以讓觀眾聽到這首歌以後可以一起為他們加油。
主持人：這也是一首勵志的歌曲是嗎。
蕭亞軒：是的，我寫的歌曲還沒有這麼勵志的。我以前寫的都是朋友之間，或者是感情，或者是友情。這次這首歌比較廣，擁有的意義是比較深的，就像你念書考試，你找工作等等，就是人生的一個新的挑戰。就是人在面對一次選擇，或者是面對人生一樣。
蕭亞軒稱自己在演戲方面完全是一張白紙
主持人：你一直在唱歌，你在演戲方面有什麼進展。還想問一下你在演戲方面喜歡什麼類型的角色。
蕭亞軒：我覺得比較重要的是劇本，我沒有設定這樣那樣，我覺得看到這個劇本以後可以感動，它有一些東西可以把蕭亞軒不同的一面帶出來，我覺得這是我很期待的。角色我覺得什麼都可以，因為自己在演戲方面完全是一張白紙，所以我覺得任何事情都可以嘗試。
主持人：不會啊，你在無間道裏面也有。
蕭亞軒：那是一個很好的經驗，但是只有一下，沒有過演戲的癮。當時我的印象很深，因為我第一次嘗試就可以跟梁朝偉這樣的演員一起演戲。
主持人：你今年要發行自己的新專輯，這首新歌會不會收在這張新專輯裏面。
蕭亞軒：會的，這首歌有很多自己的心血和時間在寫詞上面，所以每一句話對我都很有意義。這次擔任加油！好男兒大使，我覺得是一個很好的經驗，而且是一個很棒的任務，是一個責任，是一個義務。因為希望可以借助自己的力量可以幫助他們，讓更多的人看到聽到他們。
主持人：作為加油！好男兒大使，你希望用怎麼樣的方式為這樣選手加油呢。
蕭亞軒：我等一會兒就會去探班，總決賽的時候我也會出現。明天我們會錄製第一次參加階段性的總決賽，武漢賽區的總決賽。我自己比較期待，因為自己錄製了一首主題曲，然後拍了一個廣告，接下來的比賽我覺得是比較殘酷的，你必須要進行選擇哪些人適合，那些人不適合，我怕我自己給每一個人的分數都很高。
主持人：現在沒有走向評審台之前，你有什麼建議給我們的這些選手。
蕭亞軒給選手的一些建議
蕭亞軒：一定要放輕鬆，雖然我現在講感覺很容易，其實做起來很難，因為我常常上臺表演的時候都很緊。你可以跟周邊的人講千萬不要問我緊不緊張，你有時候是本來沒有想，但是一問就會緊張。我覺得就是享受它，就是想像自己在臥室或者是浴室裏面，在沒有人看到的時候自己對著一個大鏡子，然後找自己最好看的角度，開始練唱歌的聲音，自己假裝下面有很多人在看。所以那個時候你就要抓住這個感覺，不要想要感動評審，我覺得只有感動自己才行，因為評審都比較專業，他們很容易可以抓住你想要的情感。
主持人：一會兒在我們結束聊天之後蕭亞軒還要去現場去探班，看看彩排的選手。聽說你還為這些選手準備了一些小禮物是嗎。
蕭亞軒：是的，一些小小的禮物。
主持人：這些小禮物是什麼呢，能不能提前透露一下。
蕭亞軒：就是一些吃的東西，裏面有魚翅和鮑魚，這樣又方便，不需要大家準備很多東西去煮，可以讓這些好男兒可以補氣，養顏美容，可以讓這些選手的精神比較好。
主持人：現在有網友問明天除了來擔當評委之外，還有什麼其他的活動嗎。
蕭亞軒：明天我只是擔任評委。明天我必須要把加油！好男兒大使要盡的責任努力的做好。
主持人：因為我們沒有選手說今天晚上誰要探班，我就是說今天晚上會有一個很大的明星來探班。
蕭亞軒：他們知道我是加油！好男兒大使嗎。
主持人：知道的。明天你第一次要登上加油！好男兒的評審台，你能不能先跟我們說一下自己的評判標準，怎麼樣才算一個好男兒呢。
蕭亞軒：好男兒要自信，還有一個就是颱風，然後還要發揮自己每個人的長處，把你的優點在這幾分鐘內淋漓盡致的表現出來。好男兒是颱風、自信，還有就是把自己表現出來。
主持人：我們這些選手好幸福，因為蕭亞軒可以去探班。因為我也是你的一個歌迷，我經常會到歌迷網上看留言，上面經常說蕭亞軒要當評審，然後都說要去參加加油！好男兒。今天有很多歌迷來，上次杭州的時候也有很多的歌迷在機場歡迎你。
蕭亞軒：有些還拿了加油棒，然後還叫的很大聲。
主持人：你還在表揚一個人說聲音很宏亮。
蕭亞軒：他的聲音真的很宏亮，當時我就在旁邊。我覺得這個男生很棒，哪天真的要把他找來幫我錄製一些什麼，因為他可以讓很遠的地方都可以注意到，而且還很有精神，我當時聽到了以後也比較開心。
主持人：你最想跟這些熱心的歌迷說點什麼呢。
蕭亞軒感謝一直支持自己的歌迷朋友
蕭亞軒：我有一大段時間沒有辦法來歌迷朋友見面，自己覺得很不好意思，因為前一段時間在籌備新的專輯。我很感謝這些歌迷很耐心的等候。還有跟前東家結束合約以後我去了紐約充電和練唱歌，因為前面的五年我發了五張專輯，所以我需要一點的時間。現在我走在路上的時候，每個人見到我第一句話就是說什麼時候發片。其實我自己也很期待我正在籌備的新專輯，所以要感謝一直支持我的歌迷朋友。雖然現在在網路上跟大家做交流，我希望你們一定要堅持繼續支持下去，因為蕭亞軒不會讓大家失望，接下來的專輯一定會很精采，會給大家帶來很好的歌曲，很棒的舞
蹈。所以請大家耐心等待一下，今年年底一定會推出新專輯。
主持人：很多網友說聽了你代言的新歌，大陸這邊都非常的熟悉。你覺得驚訝嗎。
蕭亞軒：比較驚訝，因為當時是代言國中高中全區的一個運動會，當時代言這個就是幫助那些選手加油。那首歌自己很喜歡，但是沒有機會讓大家看到表演，那首歌是我在紐約的時候有很多一流的歌手編的舞，所以這次代言還是由這個老師幫我編舞，我也一直想讓大家看到，因為是一個很棒的一首歌。
主持人：現在我們看到蕭亞軒的人氣非常的過，現在網上的網友已經開始喊後好了，類似於音樂無處不在，蕭亞軒無法取代等等。新專輯的每首歌都拍MV吧。
蕭亞軒：拍MV是我比較喜歡做的事情，所以希望每首歌都可以讓大家聽到。
主持人：然後杭州歌迷還說你到上海，為什麼不來我們這裏啊。
蕭亞軒：我會儘量的去看每一個城市的歌迷。
蕭亞軒稱自己評選好男最主要是看整體的感覺
主持人：我們知道蕭亞軒是一個非常有活力，非常陽光和感性的女孩。你覺得在這個年齡階段評價好男兒，評價男生，會不會有這個階段比較獨到、獨特的見解。
蕭亞軒：我覺得要分兩眼，第一眼要看散發出來的氣場，就是第一眼的感覺，這個完全憑的是感覺，主要就是順眼。再來就是第二眼，第二眼就是感受他的氣質和男人的魅力，還有聽他講話的內容，會不會聽起來就是不可靠的感覺。
主持人：蕭亞軒以前也參加歌唱比賽，然後才進入歌壇發展的。你現在從原來的參賽選手換成現在的評委，你覺得評委在面對選手的時候應該有一種什麼樣的心態。
蕭亞軒：其他的評委都很專業，我應該是裏面最嫩的一個評委。我會儘量保持公正公平的心態面對每一個歌手，我覺得我自己最主要是看整體的感覺，因為當歌手之前會有很長一段時間的專業訓練。這些好男兒都是天生擁有一些明星的特質，他們可以站在舞臺上發光發熱，所以我就是憑感覺，憑第一眼看到的和第一個聽到的聲音的感覺。
主持人：現在網友很關心你新專輯的籌備工作，他們想問新專輯的其他舞蹈也是由這個老師編的嗎。
蕭亞軒：之前錄的裏面也編了幾支舞，但是我們現在還在斟酌那些歌曲適合我們這次要走的風格。其實我還有好幾個想要合作的對象，但是最後主要是看曲風是不是適合這個老師。我們主要是以歌曲本身為主，歌曲適合的話還會與這些老師合作。
主持人：我們網友在問蕭亞軒有機會和這次加油！好男兒的冠軍合作嗎。
蕭亞軒：去杭州的時候有一個媒體問我說是不是和冠軍拍一個MV或者是合唱什麼的，我當時聽了以後覺得很好，因為我專輯出來的時候冠軍就會出來了，所以可能會和這些加油！好男兒有一些互動。
在新專輯當中會有什麼樣的突破
主持人：你的新專輯籌備了這麼長時間，你覺得自己在新專輯當中會有什麼樣的突破呢。
蕭亞軒：這次專輯的曲風會有以前大家喜歡聽的曲風，這次還會加一些搖滾的東西，但是要把這些搖滾時尚化，把所有的音樂融合在一起。我會讓每一首個都有它自己的個性和味道，這次每一首歌的任務還是比較重的，因為每一首歌都像主打歌一樣，讓大家一聽就很喜歡。
主持人：還是很富有挑戰性和突破性的專輯了。
蕭亞軒：是的，大家等了這麼久，我自己也期待了很久，希望可以多給一些，不管是在聲音上面，還是在詞曲上去，還是在MV和表演上面都可以讓大家看到這段時間蕭亞軒的轉變和最想說的話，讓大家通過這張專輯就可以看的很清楚。
主持人：現在有網友問你會喜歡你的歌迷都來參加加油！好男兒這個比賽嗎。
蕭亞軒：當然好，我覺得不論結果怎麼樣，有勇氣參加就是贏家。你們喜歡聽蕭亞軒的歌，那就代表你們很喜歡音樂，如果有機會我覺得可以嘗試看看，因為我當時自己也是無心插柳才走進演藝圈的。剛開始只是覺得好玩，結果明日之星就是你。
主持人：你有很長時間是在美國度過的，你的新專輯會不會自己的心得放進去。
蕭亞軒：我的一些事情會通過唱歌的方式告訴大家。我這些天每天寫了自己的心情故事，有些故事我放在了網路上和歌迷們分享。現在通過專輯來表達會更完整，可以看我的音樂，還有自己內心成長的轉變，每一件只要跟情緒有關的事情，我都希望在這個專輯裏面。
主持人：你能簡單介紹你在美國生活的狀態嗎，應該跟中國生活的狀態還有很大的區別。
蕭亞軒：算是放一個很大的長假，在紐約跳舞的時候我規定自己完全沒有計劃，想幹什麼就幹什麼。如果今天只想上一堂課就上一堂，這個禮拜想休息就休息，可以每天睡的很飽，就是把自己完全的放鬆，讓自己沉澱下來，讓自己把之前工作的壓力用這種方式很自然的流掉，自己開始慢慢的儲備精神。在練舞的時候就是一個學生，紐約的環境是我小時候就想去的地方，因為以前學的服裝設計，但是因為後來參加歌唱比賽就出道開始唱歌，所以一直沒有機會去圓這個夢，所以我的夢想就是可以在紐約生活一段時間。我當時沒有任何工作人員的照顧，三餐都要自己準備，上
課的時候自己要安排，自己所有的東西都必須自己做。像歌迷朋友現在過的生活是我很嚮往的生活，因為我覺得大家有時候會覺得很無聊，每天就是上課、看朋友，其實工作了之後就會覺得念書的時候很幸福，可以很單純，每天要做的事情就是把學校裏面的事情做好，然後回家看電視，像我回去會練一下老師教我的舞蹈，然後上網看看
演唱會，還會看一些國外歌手的表演，剩下的時間跟一般的女生一樣，就是在那裏過生活。我覺得還是比較好的，這張專輯努力完了以後可以好好的在紐約休息一下。
主持人：準備這次新浪聊天之前我也有很多的朋友說很喜歡你的嗓音，他們用了一個詞，聽起來非常像大提琴。這次在美國也有學習唱歌，新專輯當中對自己音色上的掌控有沒有什麼更大的空間和嘗試。
蕭亞軒：我20歲的時候覺得自己像大人，但又不是大人，所以唱歌會比較沖，就是很用力的去唱，我覺得有那個時候的可愛。現在唱很多的專輯，每一個專輯都有不同製作人的身影，還有一些你沒有發現的潛能。自己現在比較會掌握一些力道和手法，某一段時間自己覺得聲音一定要很厚，很高亢，現在完全就是跟著感覺走，心裏覺得這樣對就是對的。當然還是要自己放鬆，完全是想怎麼樣唱就怎麼唱。現在會根據自己的情趣來唱，收放會比較自由。
主持人：你唱歌的時候會有很多的體驗，然後你會把這些體驗記錄下來。我們加油！好男兒的選手已經把自己的博客開通了，網友想問一下你有沒有自己的博客，有沒有寫博客的習慣。
蕭亞軒：現在有，但是還沒有上線。之前有在唱片公司的網站上跟歌迷進行線上的互動，因為我比較喜歡跟大家分享自己的心情。我有時候在飛機上就在寫，我看到美麗夕陽的時候就很有感覺，我就會寫一些。
主持人：現在網友都很希望可以看到蕭亞軒的博客。
蕭亞軒：會很快，因為我有很多的東西，比如說照片，還有一些自己的心情想跟大家分享，所以我也是比較期待的和歌迷朋友進行交流。
主持人：你會不會把這些東西整理一下，然後出一本書這樣的打算。
蕭亞軒：如果歌迷朋友喜歡的話我會進行嘗試的。
合作過的這些男演員中誰比較符合蕭亞軒心中好男兒的標準
主持人：你覺得跟你合作過的這些男演員中誰比較符合你心中好男兒的標準，或者說他們身上的哪些特質是值得我們現在這些參賽選手去學習的。
蕭亞軒：我合作過的男演員很多，我覺得每一個都有他的優點，像力巨集，力巨集之前幫我製作過一首歌，在製作歌曲之前我們偶爾會見面，工作的時候常常會遇到。彼此之間工作的時候會感覺到是非常專業，形象非常健康的男生，而且非常有禮貌。但是錄音室的時候我真正看到力宏的真正一面，他讓我感覺是一個很溫暖的大哥哥。他沒有任何明星的架子，或者是認為我這樣說你不要這樣做，完全不會這樣。他想要聽到我的聲音，他覺得我的聲音好聽他會認真的做工作，然後他會說我很喜歡你某一段的聲音，把這個聲音拿出來放到歌裏面。他現在還在不斷的自我進修，
現在還會找一些歌曲老師學習，這一點是值得我學習的，我要像他一樣不斷的學習。他是我比較欣賞的歌手，比我出道也要早，所以我覺得他是我值得學習的對象。他不論在的歌唱表演還是製作都是很好的。
主持人：就是非常執著，非常敬業，追求精益求精的那種。
蕭亞軒：是的。陳亦迅，也是我很欣賞的，他的聲音給我很幸福的感覺，他以前在英國就學過聲樂，所以他唱歌的時候讓人很舒服。他這個人非常的紳士，因為他在英國念書，所以他非常的有禮貌。平時你會覺得他很調皮，很
幽默，工作的時候會讓你覺得比較輕鬆，他在臺上也是這樣，突然會不按牌理出牌，就是突然讓你覺得很有意思。我覺得他的生活很輕鬆的方式是值得我學習的。有時候我很執著在某一個點，一直想把它做好，如果做不好的話就會有一點沮喪，但是我看到了就不一樣，有一次演唱會是我和陳亦迅和力宏，我看到陳亦迅在那裏作，我們兩個在邊上享受就可以了。
主持人：現在你所提到的幾個比較欣賞的性格，比較溫和、比較執著、要敬業，要幽默，要有創意，然後要把自己的心態放輕鬆，今天晚上看到我們的選手都可以說一下。現在還有歌迷在網上問，因為看你給專輯拍封面的時候基本都是以直發出現，這次會不會在髮型上有什麼變化。
蕭亞軒：每個月我都會有不同的感覺。做造型要整個專輯做完以後看看自己是什麼樣的感覺。每一首歌在不同的MV就會有不同的造型，我想MV出來以後大家就會知道我當時是什麼樣的感覺。
主持人：我們的髮型師也可以聽一下歌迷的意見。
蕭亞軒：歌迷會喜歡，你喜歡什麼。
主持人：我還是喜歡直發，因為很輕鬆，很青春。
蕭亞軒：這樣也很好，因為我自己也沒有什麼耐性弄頭髮。
主持人：你在紐約每天可以出去散散步這樣。
蕭亞軒：是的，帶著我的狗出去散步。
主持人：上次新聞發佈會的時候我也在，你提到你非常喜歡你的狗。當時我沒有聽全，你可以再說一下嗎。
蕭亞軒非常喜歡狗
蕭亞軒：我的狗是吉娃娃。它是大家想像當中吉娃娃的樣子，因為它一個耳朵是立起來的，一個是搭拉下來的。他的小腿比一般的吉娃娃長，他的彈性很好，因為黑人的小腿比較長，肌肉比較發達，所以他的彈跳比較好。它的父母都是冠軍狗，我說他是最後一胎生出來的，所以養分沒有吸收的這麼好。我覺得他的個性不完美就是完美，因為它的不完美，才會讓它在所有很漂亮的狗中間吸引到我的目光。因為它的耳朵很可愛，它的個性也比較傻，經常會走路的時候滑倒。我說有機會一定要把它表現給大家看，他的名字是雙子座，但是後來我發現他是巨蟹座。我一直很喜歡
雙子，所以讓他取一個自己很喜歡的名字。
主持人：這麼調皮，這麼活潑的狗，你會跟他一起看電視嗎。
蕭亞軒：會的，它大部分時間都在睡覺。它很乖，因為它是男生，所以該調皮的時候很調皮。它被我媽媽寵壞了，我媽媽每天都抱著它，這樣它就覺得自己很高貴的。任何不是我們家的成員，不論是車子，還是大人、小孩，都會一直叫到他走為止。有時候覺得很有意思，狗的個性和人的個性很像，雖然有不一樣的一面，但是都很可愛。你要抱它們的時候，它們不能說什麼，不能像人那樣。隨意心情好的時候抱著它們，看看它們。有時候我覺得他懂我在想什麼。
主持人：你平時抱著狗看看電視也是非常好的休閒，我們的網友問蕭亞軒最近會關注世界盃嗎。
蕭亞軒：幾年前的世界盃我看過，大家當時都是在看貝克漢姆，如果這次世界盃有機會的話我會看，因為我覺得足球也是一個很棒的運動，所以有機會我就會看。
蕭亞軒唱《我要的世界》
主持人：有網友說很想聽你唱歌，你能不能唱一段。
蕭亞軒：我要唱的歌曲是《我要的世界》，這是我自己起的名字，因為裏面有很多自己的心情。這首歌我非常喜歡，陳威老師寫的曲，它是一首輕搖滾的歌曲。
主持人：剛才唱我要的世界，是這次加油！好男兒錄的歌嗎。
蕭亞軒：這首歌是特別為加油！好男兒錄製的主題曲。因為這首歌本來就要收錄到自己的專輯裏面，正好在收歌的時候配合加油！好男兒大使的身份，覺得說這首歌不論它的節奏還是它的旋律都很適合好男兒很努力往前走的時候的感覺。
主持人：現在網友的回饋回來了，網友都說這首歌很好聽，都很期待可以聽到成品。
蕭亞軒：在宣傳片裏面會有一段副歌，目前導演還在非常的努力在作最後的部分。我拍完這個廣場就會錄製這首歌曲，這首歌是我和弟弟從洛杉磯回來的路上寫的，當時寫的時候製作單位給我一個大的方向，我就想人的夢想，仁厚製作，信念、目標、友情，我以這幾個大綱為前提，然後寫出來這首詞。主要是讓這些彩色者有追求目標的信心。
主持人：自己除了唱歌之外，你以後想過做導演嗎，比如說自己的MV自己來導演。
蕭亞軒：如果有機會當然好，我們拍廣告的時候都會一起討論腳本，因為我比較喜歡這樣，因為寫詞可以塑造出來一個角色，但是導演就是比較專業了。
要保持青春漂亮心態很重要
主持人：現在的網友提議希望你可以寫一本美容方面的書。
蕭亞軒：美容我很有興趣，愛美是女人的天性。
主持人：因為現在美容方面的書出了很多，自己有沒有心得要跟自己的歌迷分享一下，怎麼樣才可以保持青春漂亮。
蕭亞軒：我覺得心態很重要，運動也很重要。我以前出過一本書，我自己很喜歡除了吃東西要健康之外，運動也是很重要的。我不是很喜歡在健身房裏面，因為我覺得很無聊，而且我也沒有耐性一直重複一個動作。我覺得對我來說比較喜歡互動。我自己跟老師發明了幾套動作，那個動作比較有節奏，可以配合音樂來做，主要是針對肚子和大腿的動作。我自己也經常在練習RADY，RADY可以讓女生有一個好身段。所以我練習RADY的時候會發現肚子出現肌肉，但是休息幾天就會慢慢消失，所以要不停的練習才會明顯。還有美容，比如說多喝水，我早上起來也會吃燕窩。我比較
希望可以把這些經驗跟大家分享。
蕭亞軒在聊天結束之際送上自己真誠的祝福
主持人：聊天的時間差不多了，請大家抓緊時間提問。
今天的聊天網友看一遍，就可以瞭解到蕭亞軒保持青春美容的真諦。還有大家珍惜自己，尊重自己非常健康的生活方式，比如說在街區走來走去，散散步，關鍵是自己要執著，執著這個詞是這次聊天當中提到最多的詞。
蕭亞軒：我現在還在我要的世界這首歌的情景裏面。
主持人：我們希望可以早點聽到這首歌，也希望可以聽到蕭亞軒更多的消息。今天的時間差不多了，你跟我們新浪的網友和加油！好男兒的選手們說一句。
蕭亞軒：所有的觀眾朋友，所有的網友和加油！好男兒的選手們，我這次可以擔任加油！好男兒大使這個任務，我覺得可以再來上海，接下來還會去很多不同的城市。專輯發行之後我會有很多活動，我借這次擔任加油！好男兒大使的人物可以跟很多歌迷朋友見面，也可以分享更多蕭亞軒的心情，還有蕭亞軒做的事情和學習到的東西，最主要就是可以幫助這些選手們加油、打氣。因為我覺得人要有目標才會活的有精神，才會活的很有意思，所以我覺得不要緊張，不要害怕，不要管結果怎麼樣。我以前也參加過比賽，但是我也沒有得到過冠軍、亞軍，主要原因是那天我也很
緊張，所以我跟大家說不要緊張。在比賽的過程當中可能會有一些以外，可能因為你那天的狀態不好，還有自己忘了自己下一句要說什麼，甚至有時候還做不到你彩排時候的十分之一，但是你通過這次比賽可以認識很多好朋友，借助這次比賽也可以學到很多的東西。其實我們不會在乎說最後誰一定要冠軍，而我們看的是每一個選手努力的過程。就算你在比賽當中怯場了，比賽比較失准，但是我覺得每一個人都會看到你的才能和潛力。所以大家不要放棄，不管結果怎麼樣，我覺得過程是最重要的。
主持人：謝謝蕭亞軒真誠的祝福，今天所有的歌迷和選手，觀眾都會努力的體會這些經驗，希望對他們會有幫助。一個小時的時間真的很短，現在不得不跟大家說再見了。如果想瞭解蕭亞軒最新的消息，請大家持續的關注蕭亞軒，關注新浪網，也關注我們的加油！好男兒。
謝謝大家今天一個小時的參與，謝謝。
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