推 galaB:這一段寫得太棒了，我淚了。 11/16 09:23
推 tank0306:推.............好文....................... 11/18 09:18
三、讀書以外
考試這件事是一個人身、心、靈的全方位考驗。書要唸得好，要能夠專心、理解力及記
憶力都要能保持在一定的水平。如何將讀書的狀況維持在高檔，需要的是讀書之外所有
生活條件的配合，比如說心態調整、體力保持、作息規律、飲食習慣等等。就考試而言
，生活條件跟讀書絕對是同等重要。生活條件糟糕的人，一定會影響到讀書，考試的表
現自然不如人。所以建議在投入考試準備之前，一定得先將自己的生活條件調整在「適
合考試」的狀態，再投入考試準備，才能事半功倍。
(一)心態調整
1、下定決心
如果你是考生，教你一個口頭禪：「考完再說。」
每個人的個性不同，面對考試的態度也不盡相同，但大家的目標都一樣，就是通過考試
。準備考試要有相當的決心，決心不夠的人往往心有旁鶩，東摸西逛，浪費許多時間，
唸書的時候也不能專心。要能夠告訴自己：「我現在是考生，我的目標是通過考試，這
對我的一生影響重大，其他的東西等我考完再說。」
我準備考試的這段期間算是全職考生，不似有的考生還要兼顧工作，比較辛苦。但除了
讀書之外，還是有許多事情須要去顧慮，比如說，我在學校還有法學德文的課，以及刑
事訴訟法的課輔。我修法學德文的課有我的考量，因為我計畫要拿到碩士學位，所以德
文不能荒廢，如果中斷半年，半年之後要再重拾德文是一件很辛苦的事。因此我雖然不
能花很多時間在德文上面，但是我要要求自己每一堂法學德文的課都要好好上(雖然還是
翹了一堂課:p)。課輔則是逼自己每個禮拜多多少少碰一下刑訴，因為刑訴這一科雖然兩
年前唸過，但是兩年來都沒有update，要再翻以前的東西又覺得懶惰(總想多花一點時間
在其他科上)，所以藉由課輔的時間逼自己複習。除此之外，有時朋友會邀我出去玩，去
吃飯，此時我就會考慮自己的狀況答應或拒絕。考試準備的前階段，沒有給自己太大的
壓力，因此基本上朋友邀多半還是會出席。但是到五月過後，所有朋友的邀約我一概拒
絕，我也明白跟朋友說，我現在的目標是考試，而時間所剩無多。如果是朋友就能諒解
我這麼做，多半也都能體諒。家人方面，我從過完年上台北，到考完八月底的這段期間
都沒有回家過，我爸媽也都能了解，我非常感激他們。我不回家，我爸媽過一段時間就
會上台北來看我，給我精神上及物質上的打氣。此外我女朋友也都能配合我的目標，和
我一起唸書，不打擾我，給予我許多幫助，她可以說是我這段期間最大的支柱。
總之，要準備考試，一切就以考試為前提。其他的雜務自己就要懂得取捨，什麼是比考
試重要一定得去做的，那就趕快去完成不要一直掛在心上；什麼和考試比起來是比較不
重要的，那就先擺著，等考完試再說。和家人、情人及朋友間的溝通也很重要，要讓他
們了解這個考試對你有多重要，希望他們能夠理解。如果不能理解，那就算了，這不是
你的錯，不要放心上，要解釋的話，考完再說。
2、了解自己、肯定自己、控制自己的情緒
準備考試一定要對自己有深入的了解，這很重要。許多人根本不了解自己，傻傻的唸，
別人怎麼說，也不衡量自己的狀況就一味盲從，冤枉走了許多路。學著評估自己，不要
低估自己，也不要高估自己。以讀書計畫來說，每個人的唸書速度不一，有的人一天能
唸100頁，有的人一天只能唸30頁。但如果你一天能唸60頁(這個很容易就能測量得出來)
，卻訂一天30頁的目標，那就是低估自己，這樣長期下來不能展現出自己的實力及潛力。
但一天只能唸60頁卻給自己100頁的目標，那就是高估自己，長期下來目標一直達不到，
反而是打擊自己的信心，也沒有必要。
所以每個人都有自己的狀況，了解自己最重要。比如說要不要補習，也得衡量自己的情
況。有些人在學習的時候一定要有人在旁引領，那他就需要補習，但是補習班教的東西
需要消化，往來交通也需要時間，這些都要考量在內。有些人看書自己整理就很夠了，
去補習反而是浪費時間，那就不用去花這些時間金錢。在決定要不要補習之前，最好自
己先靜下心來好好唸上一兩個禮拜，看自己是不是能夠自己看書就能理解書上說什麼，
自己能不能整理出一套邏輯連貫的筆記，如果可以，那就表示用不著去補習；如果不行
，再把補習納入考慮。
此外，對自己要有信心。別人怎麼強，那是別人的事，傳說中的強者考了很久考不上比
比皆是。腳踏實地好好的去唸，把書上的東西變成自己的，發揮自己最大的能力去對付
這場考試。針對自己的長處，盡情發揮；針對自己的短處，努力補強，當你把自己的能
力及潛能都逼出來，沒有人會是你的對手。不要讓別人的閒言閒語去影響你的心情，那
對你的考試一點幫助都沒有。別人要講什麼就讓他去講吧！到時候再拿榜單去塞他的嘴
就好了。
要懂得去控制自己的情緒。人的情緒難免會有起伏，但要隨時體認到自己是個考生，讓
不必要的情緒去影響自己唸書的心情，只會擾亂考試的目標。這說起來容易，做起來沒
這麼簡單。發生和朋友吵架、和家人衝突、東西被偷、小狗走失等等鳥事在所難免，唸
不下書是正常的，但是要趕快把自己拉回來，不要在這上面蹉跎太久。也許無情，但很
現實，你在心情低落到處亂晃的時候，你的敵人正在功用唸書，你想要讓他輕易的踩在
自己的肩頭上往上爬嗎？
3、考完之後？
「考不上怎麼辦？」我相信這個問題就像鬼魅一樣如影隨形，縈繞在許多考生的心頭。
我的建議是，不是每個人都適合去想這個問題，如果你可以花一點點的時間就找到答案
，那就一次把它想清楚，此後一直到考完就不要再去想它。如果你已經花了許多時間還
是找不到答案，那請你把它放下，考完之後自然會有答案。其實這是個無聊的問題，因
為不論你再怎麼想，時間自然會給你答案，有時候完全不是你當初想的那樣。但是把這
個問題想清楚了，有安定心神的效果。如果想不清楚，趕快放下，不然它將會是你最主
要的壓力來源，會嚴重影響到你考試的表現。
我的話，我很早就打算這半年就是要準備國考，考不上的話就先畢業，當兵，之後再說
。我打算給自己三次機會，這是一次，當完兵後再給自己兩次機會，如果都考不上，那
就表示我不適合走這條路，人生還有很多選擇，沒必要在這條路上一直蹉跎。我在考試
準備之初就想清楚了這個問題，因此一直到考完這個問題都沒有煩過我。
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