作者  jjuussttiinn@SkyNet (流浪的小孩) on board 'AllPass'                    
 時間  逢甲蒼穹資訊網 (Wed Aug 21 23:49:31 2002)                              

他基本上超好過ㄉ
可以俏好幾次ㄉ客喔
還會教你跳恰恰
分數大概都80以上啦
好像沒聽說被當ㄉ

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發信人: spook@SkyNet (紅茶奇緣), 信區: AllPass
發信站: 逢甲資訊網(SkyNet) (Thu Aug 22 01:51:26 2002)

我有修過....但是將近兩年前的事了，我覺得老師人還不錯，
她每節課一開始會先做一些拉筋、熱身的動作，然後做呼吸吐
納，再教太極十八式....
說真的，打完一套太極十八式，有點累....大概要半個小時吧～～
我那時候是91分過....只要不蹺課....老師驗收太極十八式時會的
話....應該分數都蠻高的吧～～

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作者  a11en (a11en)                                        看板  AllPass
標題  有修陳富美老師星期一3.4節太極十八式的同學
時間  2008/12/13 Sat 23:10:57

12/15號起開始考試了

考試內容有筆試跟動作

筆試的內容是把十八式從頭到尾寫過一遍

十八式如下:

一. 起勢調息

二. 開闊胸懷

三. 揮舞彩虹

四. 輪臂分雲

五. 定步倒捲肱

六. 湖心划船

七. 肩前托球

八. 轉體望月

九. 轉腰推掌

十. 馬步雲手

十一. 撈海觀天

十二. 推波助瀾

十三. 飛鴿展翅

十四. 伸臂沖拳

十五. 大雁飛翔

十六. 環轉飛輪

十七. 踏步拍球

十八. 按掌平氣

順序請勿記錯

希望對同學有幫助

祝大家都有好成績

補充一點: "意念" 也會考 大概看過幾遍就可以了

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