即日5/16起 版規開始生效 若有建議其他可PO文章類型 請推文建議
因為我有時候很晚下班 若看到違背規則的文章請版友幫忙mail給原po
告知原因請原po自D..就先這樣 有建議請推文..
======================== 以下是版規和發文規則的分隔線 =======================
.PO文內容"健康即可"何謂健康請見下列
(若怕PO文不小心違背規則 請選文章類型見該類文的PO文的引導)
可PO文章類型:必須包含每一項後面的關鍵字
!.只要是有關運動都可PO
1.減肥文-必須提供作息方式 攝取方式 "自己提出可能問題點"
2.日記-必須提供 作息方式 攝取方式 "一定要包含運動方式"
3.器材-必須為"主動"運動類器材 如呼拉圈 踏步機
4.經驗-必須包含作息方式 攝取方式 一定要包含運動方式
5.運動類俱樂分享 轉讓會員資格...etc皆可
--------------------------以下為必砍文----------------------------------------
1.違背上面五點紅字部份(由版主自己認定 請大家見諒..)
2.不正常的問題 EX:如何瘦肌肉 運動後反而體重上升 無運動輔助詢問藥物
ꄠ今天吃了XXX會不會...之類的..
如何XX天瘦XX公斤
3.廣告 問熱量 XXX可不可以吃..etc
------------------------------------------------------------------------------
--
替代的fitness相簿http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jongny&book=2
要運動要大吃大喝找我 XD 飛特尼司版主!! http://linshi.twbbs.org/gallery/albuo33
小弟太小的牛仔褲要賣要換的都在右邊 http://linshi.twbbs.org/gallery/album1443
希望能給胖子們穿衣服的參考 >< http://linshi.twbbs.org/gallery/album1448
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.89.27
※ 編輯: Jongny 來自: 210.64.164.131 (07/26 18:35)