早上跑步

[taff (搖滾塔克超好吃)]

因為這學期排課 都沒有1.2節的

所以可以有充裕的時間早上跑步運運動

不過不知道是要早餐前跑還是早餐後跑阿

希望大家可以給我建議

謝謝拉^^

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) 
◆ From: 218.160.13.191
→ Dontyousee:早餐前吧  早餐後跑會胃痛~~
→ panloved:跑完步後一個小時再吃早餐
→ appetit:或是早餐後隔1到2小時跑 但早餐不能吃太撐