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※ 引述《shiyes (用心跳送妳 辛酸離歌)》之銘言: : 那因悶熱流的汗也會燃燒脂肪嗎? : 還是那只會讓人脫水乾死= =?|||| 流汗代表身體把多餘的熱藉由水排出體外,至於身體是否有在燃燒熱量, 要看當時你所從事的活動。 舉個簡單的例子,洗三溫暖的流汗與慢跑的流汗,哪一種有在燃燒脂肪? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.217.44.139