Re: [轉錄] 深蹲(squat)之基本到不行的動作教學篇

[yuanopen ()]

大家好，我是不健美也不是大學生的健美女大生。

很謝謝各位板友對相當不專業的我的支持 Q_________Q


剛才我針對昨晚推文的事，寫了一篇文章在我的部落格，

連結在這裡：http://wellthinesslife.blogspot.tw/2012/08/blog-post_2.html


各位可以點進去閱讀，有點長...不好意思。

如果你們認同我的話，

請幫我轉載，

如果不認同的話就不要理我。(但也不要默默抨擊我，我會很傷心)


謝謝你們:)

如果這篇文章跟本版宗旨無關，請版主刪除，謝謝。




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 111.248.249.24
推 lattekitty:加油~人做天看!!!我幫你轉載了~
推 h2243398:推推
推 antiotaku:加油!
推 bluewinds:推~~~加油！！
推 Aries0326:加油喔 我很喜歡你的圖文 XD
推 push1997:加油!
推 tsaiichien:推～請尊重原作者！
推 dragon8332:很支持您  加油!!!  可以轉到某粉絲團嗎
→ yuanopen:基本上是轉載到哪裡都可以，不過要小心人身安全.......
推 ann168244:加油!最近在FB看到好多人都在轉分享一樣的東西
→ ann168244:但是都不標明出處,很討厭這樣撿現成文章的分享方式
推 pog0615:推推
推 liangyin:加油!!
推 Nono1986:他現在拼命刪文耶~也不開放在粉絲團留言= =
推 Nono1986:殺進去了XDDD
推 cheichen:應該是怕被告...
推 staminafish:可以留言啊
推 ILTOK123:加油!幫你轉過去了，是說那篇也沒啥再回了
推 Nono1986:看到裡面還說團員159/45 我都想哭了 我已經在我的FB
→ Nono1986:公開指責\這個粉絲團了 嘖嘖 到時候換我要被攻擊了XD
推 lattekitty:開始刪掉轉載女大學生聲明的推文了，呵呵~
→ lattekitty:我不會再去那個粉絲團了，我怕關注一多反而被拿去當跟
→ lattekitty:廠商要贊助的籌碼，女大學生加油吧~
推 ILTOK123:還真的被刪了，我又進攻了冏
推 Nono1986:他連錯都錯的一樣~不過他堅持說那是深蹲 XD
推 whitestripe:要堅持也無所謂   反正那是翻譯的  要怎樣翻譯是他的
→ whitestripe:事
→ whitestripe:只是跟一般人用法不太一樣而已xd
→ Nono1986:深蹲英文是 DEEP SQUAT 至少我在跟外國人教學的時候
→ Nono1986:是這樣子
→ Nono1986:不過台灣很少人在做深蹲(全蹲) 所以常常蹲舉跟深蹲都用
→ whitestripe:現在連阿陸仔轉文都會先問了   真是的
→ Nono1986:SQUAT
→ whitestripe:我相信全世界做深蹲的都比較少   也可以叫full squat
推 ILTOK123:請問是哪裡有錯@@?最近也在練習深蹲
→ whitestripe:我在24hr混過短短三天   我在那邊聽到的是full squat
推 Nono1986:都沒錯啦 錯的是偷改別人文章又利用這點販賣器材的粉絲團
推 dragon8332:推錯的是偷改別人文章又利用這點販賣器材的粉絲團
推 whitestripe:恩對阿   不用糾結在名詞上   主要是精神
→ whitestripe:名詞老外自己都不可能統一了   何況是台灣
→ whitestripe:我永遠記得我為了正反金字塔查了n本原文書
→ whitestripe:每本講的都不一樣    只能說焦點在這個沒意思
→ whitestripe:應該要聚焦在偷改別人文章又利用這點販賣器材的粉絲團
推 ILTOK123:又被刪光了，而且鎖回復了= =
推 Nono1986:我不能留言了 留的也都被刪除了 沒作虧心事 會怕人留言?
→ Nono1986:某個照片159/45我說不健康 他刪除我的流言XDDD
→ Nono1986:聽說右上角有個按鈕可以檢舉粉絲團?
→ Nono1986:團長不是有在上PTT? 都不在板上回應的
推 staminafish:大家去右上角訊息旁邊的按鈕按檢舉吧 我是選詐騙選項
推 Nono1986:跟我一樣XDD 我也選詐騙
→ ILTOK123:那我也來選 是要加入粉絲團才能留言嗎?
→ lattekitty:不用加入就可以留言跟檢舉，我已經檢舉了 XD
推 slikebb:http://tinyurl.com/c6r5euj 反ifit粉絲團
→ dragon8332:那個甚麼團長他哪敢在這邊回應啊
→ slikebb:腿很粗的瘦團長XDDDD
推 ILTOK123: 粉絲團不歡迎重複貼文洗版、無憑據之謾罵批判、人身攻
→ ILTOK123:塞不下冏 又回了一段= =
推 Nono1986:不知道 我無法在那邊回應了XD 但是我說159/45不健康
→ Nono1986:應該是不算謾罵吧XDD
→ dragon8332:我也無法回應了  回文全被刪了
推 slikebb:大家快加入反ifit粉絲團
→ Nono1986:反那個我覺得他不會在意 檢舉他超級文章的行為比較快
推 lic0420:推認真分享的文章！討厭隨便轉載！
→ dragon8332:加反粉絲團的意義是在..?
推 whitestripe:還好隊名票選iFit沒得名..................
推 Nono1986:樓上 什麼隊名?
推 whitestripe:喔沒有啦xdddd  這個板組隊參加美津濃比賽  隊名票選
→ whitestripe:選項有iFit  xdddddddddddd
推 Nono1986:哈哈...
→ fukyou:我用三國志支持你
→ fukyou:創新武將IFIT 放在洛陽
→ fukyou:攻下來以後「我願意效忠於你」 然後選斬首\/
→ fukyou:創那個反ifit他一定不會去看的
推 abububu:支持原po~ 很喜歡看你的圖!!
推 push1997:原PO的文很棒~有梗又會搞笑~請別灰心繼續下去~
推 wildy:加油!
→ push1997:哈~六分鐘前有人貼女大生的文於IFIT推文:D
推 yayaorz:加油!!
→ push1997:阿~話講完就被砍了~
→ dragon8332:早就在貼啦  狂刪文啊
推 smile8137650:可惡 吃晚餐前貼的被他刪掉了
→ lattekitty:檢舉的方法是:讚旁邊有訊息鈕有拉下式選單可以檢舉
→ lattekitty:不用再推文了，只是狂被刪而已，一起來檢舉吧 XD
→ dragon8332:檢舉都不知道按幾次了XD
推 Cezaill:原po加油~~~
推 Bballer:推原po!!
推 cibelle:健美女大師加油!!
→ ILTOK123:箭頭明顯，請問要怎麼去粉絲團回覆?我看大家都能回可是我
推 ILTOK123:不能回@@
推 KISTOOPT1:加油!希望你繼續寫健身相關知識!!
推 oiio0971:推一個  每次都很期待你發新文章的:)