Re: [問題] 請問棗子的熱量高嗎？

[gfive (習文弄武)]

: : 開始減肥了
: : 儘量不碰零食、垃圾食物之類的東西
: : 不過下午時吃了幾粒棗子
: : 有沒有關係呀~~
: : 棗子是屬於熱量高或低的食物呀？
http://www.lovehunter.com/health/calorie/4.asp

上面那各網頁有一些水果的熱量表

其中棗子～
每70公克30大卡

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◆ From: 61.223.62.48