推 youngkai:冷水一杯加7克美祿 140.115.228.52 06/06
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作者: allinoneoo (不騎車的機車騎士) 看板: MuscleBeach
標題: Re: 大家的乳清蛋白都怎麼喝的
時間: Sun Jun 6 19:07:32 2004
※ 引述《sahikaru (new)》之銘言：
: 1.直接用溫水泡
: 2.加阿華田or美祿混著泡
: 3.直接乾吃
: 4.1用完後放冰箱
: 5.2用完放冰箱
: 小弟剛剛做了5
: 結果乳清蛋白全都浮上來了
: 好噁心啊orz
我也不知道這麼說對不對
不過乳清並不會溶解於水，而是只會懸浮於水呈膠狀
所以你泡完應該馬上喝
不然放一下就沉澱了
而且泡的時候如果shake太久或太用力就會全是泡沫
喝的時候就很麻煩
所以建議用搖的，手握住杯口，然後像離心機一樣搖晃就不會有泡沫了
我選 1
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.85.75.103
推 TerryYang:忽然想到，有沒有人像吃藥粉的方式吃啊XD 140.113.139.204 06/06
推 allinoneoo:不是有人當奶粉乾吃嗎？ 210.85.75.103 06/06
推 TerryYang:吃完應該嘴巴很渇吧 orz 140.113.139.204 06/06