蒟蒻丫......

[kuanchen (=.=)]

真的好難吃....
剛跑去買了蒟蒻涼麵
吃了一口馬上就吐掉
同樣20卡....我還是寧願喝優若乳  T^T

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◆ From: 218.184.160.159

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作者: hisashi666 (HISASHI666) 看板: FITNESS
標題: Re: 蒟蒻丫......
時間: Sun Aug 31 18:42:07 2003



我是買來自己煮的那種
還滿大一包的
也跟你一樣二十卡的那種
我加胡椒和辣椒吃
我覺得很好吃
你可以試試看這個方法的
超堡的
※ 引述《kuanchen (=.=)》之銘言：
: 真的好難吃....
: 剛跑去買了蒟蒻涼麵
: 吃了一口馬上就吐掉
: 同樣20卡....我還是寧願喝優若乳  T^T

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作者: fissh (o_o) 看板: FITNESS
標題: Re: 蒟蒻丫......
時間: Mon Sep  1 00:29:14 2003



        蒟蒻喔
        那種一大塊的  或是 小條狀的
        可以跟青菜湯一起煮  加點蕃茄很好吃喔
        (大塊的要切片啦)

        或是  跟雞胸肉啦  洋蔥 之類的  拌一拌  加點調味料
        也很讚

        至於麵條狀的  我喜歡沾 芥末+醬油
        我個人偏愛這個味道

        找些涼拌的食譜啊  蒟蒻是一種沒味道  很好放進去的食材耶


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        I need nothing but u.


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作者: minicutie (美眉個鬼) 看板: FITNESS
標題: Re: 蒟蒻丫......
時間: Mon Sep  1 02:18:17 2003

※ 引述《ooooooopaque (阿喵喵)》之銘言：
: ※ 引述《kuanchen (=.=)》之銘言：
: : 真的好難吃....
: : 剛跑去買了蒟蒻涼麵
: : 吃了一口馬上就吐掉
: : 同樣20卡....我還是寧願喝優若乳  T^T
: 我覺得蒟蒻干就很好吃耶
: 7-11.萊爾富便利商店都有在賣
: 有很多口味喔
: 就像在吃豆干一樣
: 可以解嘴饞又不會發胖
: 吃完一整包就飽了
: 超讚~~

 蒟蒻干調味下很重 吃完一整包熱量是沒多少

 但是很容易水腫喔 鈉的攝取量也蠻驚人的

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◆ From: 61.224.166.46

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作者: fissh (o_o) 看板: FITNESS
標題: Re: 蒟蒻丫......
時間: Tue Sep  2 01:25:21 2003


※ 引述《minicutie (美眉個鬼)》之銘言：
: ※ 引述《ooooooopaque (阿喵喵)》之銘言：
: : 我覺得蒟蒻干就很好吃耶
: : 7-11.萊爾富便利商店都有在賣
: : 有很多口味喔
: : 就像在吃豆干一樣
: : 可以解嘴饞又不會發胖
: : 吃完一整包就飽了
: : 超讚~~
:  蒟蒻干調味下很重 吃完一整包熱量是沒多少
:  但是很容易水腫喔 鈉的攝取量也蠻驚人的

        我今天在104網站上看到的蒟蒻乾
        熱量是100卡左右/100克耶
        我覺得蠻高的  因為我自己在超市買的蒟蒻  200克才20卡左右...
        本來想說懶得煮就吃吃那個
        不過熱量差這麼多  真讓我感到納悶 o_o
        調味料的熱量高到這麼多? o_o?


--

        親愛的
        祝你有個好夢~~~~


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◆ From: 218.187.42.24
→ radcap:蒟蒻干有調味吧，超市買回來煮，就沒了吧
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作者: puling (薰衣草奶茶) 看板: FITNESS
標題: Re: 蒟蒻丫......
時間: Tue Sep  2 03:11:22 2003

※ 引述《fissh (o_o)》之銘言：
: ※ 引述《minicutie (美眉個鬼)》之銘言：
: :  蒟蒻干調味下很重 吃完一整包熱量是沒多少
: :  但是很容易水腫喔 鈉的攝取量也蠻驚人的
:         我今天在104網站上看到的蒟蒻乾
:         熱量是100卡左右/100克耶
:         我覺得蠻高的  因為我自己在超市買的蒟蒻  200克才20卡左右...
                               在超市買的蒟蒻是濕的吧
                               蒟蒻干是乾燥的耶
                               一百克就有好多好多
:         本來想說懶得煮就吃吃那個
:         不過熱量差這麼多  真讓我感到納悶 o_o
:         調味料的熱量高到這麼多? o_o?

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◆ From: 140.119.130.172
→ pinga22:世面上很多蒟蒻是假貨，小心購買喔....
→ cateyes:假的!什麼作的.橡膠......嗎-.-