→ tamura:不要吃 為什麼一定要吃餅乾ㄋ? 推 210.64.150.145 02/27
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作者: chipsahoy (小樹之歌) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 原味好還是麥的蘇打餅好?
時間: Wed Feb 26 22:12:27 2003
※ 引述《poohsan (egoist)》之銘言：
: 聽說義美的蘇打餅是原味的熱量比較低
: 可是麥味的有含纖維
: 這樣選擇哪一種比較好呢?
: (每次要吃之前都會先用面紙包過再吃
: 天阿!面紙上吸的油多的不像話)
兩者的熱量應該不會相差到哪兒去吧?(不知你是不是指橘色和紅色紙盒包裝)
如果是我...會多吃些高纖的蔬菜來補充纖維質
而蘇打餅就挑自己喜歡的口味就好...
個人偏好全麥的口感^^
--
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◆ From: 140.115.209.56
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作者: smallkaykay (kay) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 原味好還是麥的蘇打餅好?
時間: Fri Feb 28 20:18:32 2003
原味的吧!!我同事說要減肥就要吃原味的,不能吃全麥的!!
我看過了,可能是全麥有加全脂奶粉吧!!
※ 引述《chipsahoy (小樹之歌)》之銘言：
: ※ 引述《poohsan (egoist)》之銘言：
: : 聽說義美的蘇打餅是原味的熱量比較低
: : 可是麥味的有含纖維
: : 這樣選擇哪一種比較好呢?
: : (每次要吃之前都會先用面紙包過再吃
: : 天阿!面紙上吸的油多的不像話)
: 兩者的熱量應該不會相差到哪兒去吧?(不知你是不是指橘色和紅色紙盒包裝)
: 如果是我...會多吃些高纖的蔬菜來補充纖維質
: 而蘇打餅就挑自己喜歡的口味就好...
: 個人偏好全麥的口感^^
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◆ From: 61.70.138.252
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作者: smallkaykay (kay) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 原味好還是麥的蘇打餅好?
時間: Sat Mar 1 11:07:55 2003
配牛奶吃吧!!我都是乾吃!!我素習慣了!!
你可以加個水煮鮪魚或新鮮水果在上面醬吃~~
※ 引述《zx (沒有不掉屑的餅乾)》之銘言：
: ※ 引述《smallkaykay (kay)》之銘言：
: : 原味的吧!!我同事說要減肥就要吃原味的,不能吃全麥的!!
: : 我看過了,可能是全麥有加全脂奶粉吧!!
: : 真的嗎 可是我有看過這兩種的熱量 都差不多阿
: 真的只能吃原味的嗎 會不會不好吃阿@@
: ※ 引述《chipsahoy (小樹之歌)》之銘言：
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◆ From: 61.70.138.252
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作者: rabbbit (一個人的浪漫。) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 原味好還是麥的蘇打餅好?
時間: Sat Mar 1 14:06:08 2003
我覺得吃全麥的比較好
餅乾算是精緻食品
全麥可以讓妳多吃下一些纖維質
雖然熱量確實是比原味的高一點
卻可以幫助腸蠕動
除此之外
我比較喜歡全麥的口感喔:)
※ 引述《zx (沒有不掉屑的餅乾)》之銘言：
: ※ 引述《smallkaykay (kay)》之銘言：
: : 原味的吧!!我同事說要減肥就要吃原味的,不能吃全麥的!!
: : 我看過了,可能是全麥有加全脂奶粉吧!!
: : 真的嗎 可是我有看過這兩種的熱量 都差不多阿
: 真的只能吃原味的嗎 會不會不好吃阿@@
: ※ 引述《chipsahoy (小樹之歌)》之銘言：
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◆ From: 61.228.32.242
聽說義美的蘇打餅是原味的熱量比較低
可是麥味的有含纖維
這樣選擇哪一種比較好呢?
(每次要吃之前都會先用面紙包過再吃
天阿!面紙上吸的油多的不像話)
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