Re: [閒聊] 膝蓋炸裂...

[p78533578 (小馬)]

原文吃掉！！！(補充基代)

上上禮拜解剖學教到patella這裡教授講得很精采。

老師特別在前後十字韌帶做了很多講解。

首先要先知道，

韌帶斷了就斷了，他永遠不會好。

而韌帶的功用是甚麼？就是連接骨頭。

如果韌帶斷了，那還有甚麼可以連接？ ANS：肌肉。

所以韌帶斷掉你有兩個方法：

一、去接回來。

接現在有三種：A、取一些髕下腱當韌帶用。B、人工韌帶。C、死人韌帶。

A、B不會有排斥現象。C的話要謹慎考慮。

現在接韌帶很簡單，關節鏡AND打幾個洞(大概直徑1cm)釘一釘就接完了。

(這裡就要醫生技術怎麼接了，角度長度......等。由於醫生看到的已經是斷掉的了，所以

經驗與技術很重要。)

但這裡要注意幾件事情，很多人以為手術就是要躺在床上休息。這大錯！！！

這個手術其實只要在手術傷口癒合差不多就要開始復健了。

你在床上躺一個禮拜，你大概一年的功力就都沒了。@口@|||

你一直不動，他就沾黏了，到時候要再拉開，那可是痛苦不已。

尤其是髕骨部位沾黏，更是麻煩。

但這也是有缺點的，

這些韌帶幾乎是不會有營養補給的，用久會鬆。

運動員大概三年、一般人大概十年。

那到時你要換新的還是就讓韌帶鬆鬆的隨你高興了。


二、放任他不管。

我們前面提到骨頭需要肌肉和韌帶來支持，

當韌帶斷了，你就必須靠肌肉了。

當韌帶斷掉大概半年至一年，你的骨頭都會鬆鬆的。

你如果不好好重訓那就鬆更久囉。

那怎樣的課表比較有效，這就看教練的功力怎麼排課表了。

還有在這段時間，由於沒有韌帶，你的股骨頭一定會摩擦到你的軟骨。

要重新磨合，這是逼不得已的。直到你的肌肉能達到一個新的平衡才行。

這個好處就是不用開刀，省錢！

這個的壞處就是恢復期長。


最後教授說：還是希望把韌帶接上，因為可以更快回到軌道。現在的手術真的很方便。

但如果你不方便做手術，不做也沒關係。

沒有前後十字韌帶，還是有很多運動員有很好的成績的。

但這真的會比接上韌帶更辛苦。


總之，原裝最好！

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◆ From: 220.229.199.164
※ 編輯: p78533578       來自: 220.229.199.164      (05/17 23:21)
推 yinging025:聽完還是覺得不要斷掉最好= ="...
推 halulu:有的時候由不得你啊（遠目）
→ p78533578:當然阿！原裝貨！
推 FlyinDeath:這篇文章看得我膝蓋都痛起來了...
推 hcliz:同意樓上!! 本篇原po快去開刀吧!!! 身材可以之後練 膝蓋可是
→ hcliz:一輩子要用的耶  冏
→ fukyou:我想到傑克‧範馬...
→ p78533578:記住手術後要快點開始復健阿。很重要。
→ p78533578:老師還有介紹一些醫生。但怕打廣告。XDDD
推 aries1985:膝蓋真是每個人的寶貝阿
推 reneeviolet:看完這篇文章我忍不住撫摸我的小膝蓋= =|||
推 chaolin:真的不由得佩服小小郭...
推 jaysuzuki:可以請問原po是什麼科系的嗎
推 whitestripe:好文  學到很多   謝謝您
推 CKmoon:越看越痛Q__O
→ p78533578:我是物理系的阿。XDDD系外選都是選競技系的課。
→ p78533578:正好又是給一個很厲害的教授教導。懂一點說一點而已。XD
推 kennest:趕緊開刀吧，加油@.@
推 yaosh:想問一下 造成韌帶斷裂的原因是什麼呢?? 謝謝
推 Ikarous:林口長庚骨科在十字韌帶有蠻多很強的醫師
→ Ikarous:Doctor-Info爬文就有了XD
推 Ikarous:ACL和PCL很容易在打球被絆倒時扯斷，尤其是在ACL
→ Ikarous:膝蓋過度前彎（過度伸張）時會造成ACL（前十字韌帶）斷裂
推 Baaa:ACL再過度前彎外加一點旋轉的動作就很容易啪庛...我推林口長
→ Baaa:現在都用內視鏡的技術來修復 傷口只有幾個小洞 好的很快
→ Baaa:比起以前那種從前面劃一刀的復原時間 差了一半有 所以別擔心~
推 winered:越看越痛+1  Q_Q
推 reneeviolet:原來p大是物理系啊（崇拜）m(_ _)m
推 kenken0902:同意原裝最好...我現在就靠肌肉撐著沒開刀
→ p78533578:一般都是由於突發性過度的的扭轉，造成韌帶斷裂。
→ p78533578:教授還講過一個例子，一個動作而已，膝蓋四條韌帶全斷。
→ p78533578:再講下去大家會嚇死......(封嘴)總之運動小心謹慎就沒事
推 motoman:我想問一下韌帶沒了 一直磨擦軟骨 軟骨會提早退化嗎
→ cosy:當然會....不過年輕人軟骨會再生
→ p78533578:韌帶沒了，軟骨一定會摩擦，你要靠重訓加強肌肉，然後讓
→ p78533578:他磨。磨到一個新的狀態。軟骨要看傷到哪裡，如果是內側
→ p78533578:會更難好，因為軟骨愈靠近骨頭的位置，血管愈少愈難好
→ p78533578:但也別太擔心，如果會傷到內側，往往是外力造成的。
→ p78533578:跟我上面講的軟骨磨擦是不一樣的。
推 halulu:=3=這兩天又開始痛了 我的膝蓋orz
推 Ikarous:其實軟骨本來就沒有血管.... 養分是靠擴散進去的
推 Ikarous:chondrocyte的養分靠擴散跟synovial fluid提供
→ p78533578:唉唷！莫非我上課圖看錯了！>3<
→ p78533578:軟骨沒有血管。T^T我完蛋了！！
推 Ikarous:ROSS組織學課本有一章有講，有興趣可以找找看
→ Ikarous:組織學可以說是顯微鏡底下的解剖學，所以會跟大體排在一起
→ Ikarous:有物理系跟醫學院的學校該不會是112或116吧XD
推 manaq:可是 軟骨一直摩擦不是很容易OA嗎? 我不太懂你說的"磨"耶
推 okiayu:看到一半就覺得好痛...根本不敢看完  囧a
→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com