→ meifc:我現在21就覺得健康比較重要了!!!^^ 推 140.114.63.11 09/21
→ Ahao:樓上的! 恭喜喔! 推 140.112.37.52 09/22
※ 引述《cateyes (小乖)》之銘言：
: 我覺得胖瘦的認定標準好像和年齡有關
: 想知道24歲以上認為自己要減到BMI<20的人比例多嗎?
: 板上減重目標好像很多人在BMI=18左右或更低
: 想知道是不是大部分是20歲以下的小妹妹
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: 我是25歲 BMI到20就很滿意的老人
個人覺得跟年齡有關..我比你老唷(26)...呵呵...
以前年輕的時候也曾經想過要很瘦
至於為什麼後來改變了，是有些因素的
1.過了25，開始老化(很明顯)，突然覺得健康更重要
2.年紀也大了，心態、思想隨著成熟，不會隨著別人的起舞而起舞
3.現在覺得「錢」比「瘦」更重要
4.有一個關鍵點，瘦，在30歲以前才有用，30歲以後，老實說，並無多大好處
因為30以上，已經明顯老化了，很瘦，並無法讓你穿衣服更漂亮
因為外在的老化問題比胖更嚴重..更難改善
所以30以上的女人很多都著重「面子」問題，而不是胖瘦問題
除非過胖，才會想要去減肥..否則那時早就也結婚了，孩子也生了
胖瘦對他來說並不重要，因為並沒有要取悅誰
可是老化卻會讓一個人心慌..看起來不年輕了，更嚴重...
這時會突然體會到，以前年輕時的過度減肥，反而種下了他日老化加速的因子
尤其是年少時不重視運動的那種減肥法，過了25..甚至30..
就是開始收報應的時候了...
所以現在我覺得..也許..30以前會喜歡跟別人比較誰比較瘦，但是最多比到30
一定會放棄，因為比瘦更重要的是金錢，呵呵...還有，婚姻幸不幸福也比瘦更重要
年輕時，追求瘦，只是為了滿足自己的虛榮心以及吸引異性注意
但了結婚之後，都定下來了，那麼過瘦的身體已經沒有作用了
就再也不會去在意那個了。所以我總覺得，很瘦的女生，得意不了多久..
頂多讓他到30就差不多了。其實過了25以後的女生就已經很多人不會太過在意
一定要多瘦，30以後比的是社會地位跟金錢，誰最不會老，誰婚姻最幸福
比的是誰的小孩最出色，重心都放在家庭先生或者事業上，就會覺得比「瘦」
是一件很無聊的事情...我自己也年輕過，當然知道年輕時的想法是什麼
不過，人到了25以後想法真的會改變，因為這時大部分都出社會了
體驗到的事情完全不同，以前會在意的，現在不會了，現在會在意的
以前卻連想都沒想過..就像我們現在都怕死，但是等到你七老八十了
真正到了那個年紀之後，早就不怕死了，人生大半都過了，還有什麼沒享受到的？
又有什麼好怕的？不是嗎？
所以我覺得過度減肥，或者標準過度嚴苛的人以後只會等著收報應而已
收誰的報應？收自己的。因為年輕是本錢，不好好愛惜就算了
居然還去糟蹋他，把自己弄得沒有月經，半死不活
請問，以後要如何順利懷孕，又怎麼順利產子？又，還有什麼本錢來面對
以後日趨嚴重的老化問題？存夠本錢，30以後才撐得住，皮膚才不會垮
我碰過很多年輕時減肥過度，弄垮身體，結果現在35~36歲了，憔悴不堪
一看就知道比同年齡的還要老，他自己悔不當初..
所以奉勸大家，一切應該以健康為前提，而且一定要有運動的觀念跟習慣
再來減肥，才是最好的..
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