作者pleasant79er (今天愉悅了沒)
看板FJU-BAvolley
標題[內心] 今天的事
時間Mon Apr 27 21:55:39 2009
那麼就來發篇心得文吧
不過當我考慮要發P版還是網誌的時候我選擇了後者
今天對上法律系的比賽簡單的說就是輸了
比數沒有去注意但一定是慘兮兮
因為嗨咖押注大贏
比賽過程不用多說我想
那麼也來看看一個局外人兼場下加油團的聖倫說的話吧
「我看你們隊形跑的很亂，就那樣那樣然後很多洞」
雖然我極力解釋那是跑戰術的關係
但聖倫也說了
「可是還是中洞一台」
或許之後可以從呆賢的影片略知ㄧ二
這次B隊輸球的原因可以歸於新球不適應，可以歸於風很大
但我想其實也可以歸於自己的心態應該要做調整了
參加系排是一種心的磨練
雖然自認很有心得但我想先不要在這篇說好了
所以來說說對球的淺見吧
先從之前我因為某天打PLAY打的很糟的事開始說起吧
那天是大企盃回來不久的某天
嘴裡說的是我要大DAY蝴蝶葛格
可是卻打了一天的爛球
晚上根本睡不著
我想要找出突破點
我看了系排版的精華區
以下約略整理還有教練講過的還有學長講過的用來提醒自己
接球：
專注於球
腳根提起
身體左右晃動
重心壓低
不要抱手
跟住球的軌跡
多用腳的力量送球
接到位
舉球：
專注於球
跑到位
眼睛盯著球屁股
調整身體角度
手指靠近眉心舉球
雙手施力平均
舉到位
欄網：
專注於球
雙手隨時準備
注意對方攻擊手
面對攻擊手正面
兩人欄網腳步移動快和隊友併在一起
相信背後會有隊友補小球
注意觸網
欄網手形
攻擊：略
自從那次打球心情不好之後開始
每次打球或是練球都會先在心裡默默複習一次
不敢保證非常有用，但幾次打球下來我覺得其實是有益處的
其實根本沒有時間在場上悶
應該想的是打好下一球
那麼要打好每一球
就好好認真練球吧！
當時讓我心情不好，但我做了如此心態的轉變
我想是件好事
根本沒有時間在場上悶，就記住吧！
如果說我們在場上都不講話是個很大的缺點
那麼現在比賽過後
我們在場下講話好好把自己的話都說出來吧！
像是經驗，或是發現自己的弱點甚至是隊友彼此的弱點
最好是大家就講明吧
我想這可以是分享也可以是增進彼此球技與心態的好方法
今天阿泰又提醒了一次在場上要扮演好自己的角色
那麼
在該舉球時就扮演好舉球的角色
在該接球時就扮演好接球的角色
在該殺球時就扮演好殺球的角色
幹不要像是接球的時候去COSPLAY大砲那樣很腦
不知道說了這些是不是會有用
但希望大家都能夠找到ㄧ個讓自己與球好好相處的方法
在此引用我高中同學的話：「球球乖唷等一下聽話葛格帶你去看片」
大家加油吧！！
再來說說今天第二局24：10的時候吧
對方前排的球員說的是：「快點舉球給我打」
還有：「我要打最後一球」
沒有要筆戰之類的意思
但我想
希望我們不會再聽到我們的對手說出這樣的話了
這樣就應該知道要怎麼做了吧！
我們要變強
那麼以後就是會帶著笑臉走出球場了！
期待著一起變強大家快樂打排球的一天！
以上淺見
09/4/28以此共勉之
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推 wei781119:推愉悅一個!! 04/27 23:05
推 teddybrother:怎麼會有我 我本來以為那個壓注選項是單場...XD 04/27 23:58
推 mattpikachu:...單場怎麼會有60分 04/28 00:02
→ taipei01:愉悅這真是一篇好文章 給你一個good! 04/28 00:38
→ sy8112:推!!!!!!!!!!!!愉悅加油!!!!!!! 04/28 00:51
推 teddybrother:睡前推優文 04/28 01:28
推 aaaaa6505:這是篇優文 04/28 15:50
→ i9225:等等補推 04/28 22:03
推 i9225:推優文~~ 04/28 22:06
推 aaaaa6505:這篇比下一篇還長呢 不得不推 04/29 08:46