[轉錄]Re: [疑問] 不打瞌睡的辦法??

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作者: babygigi (有誰能陪我啃RE) 看板: t-management
標題: Re: [疑問] 不打瞌睡的辦法??
時間: Wed Aug  3 10:01:04 2005

※ 引述《lyuping (湘蘭)》之銘言：
: ※ 引述《lcj519 (改變自己..)》之銘言：
: : 請教各位大大..
: : 最近在準備研究所..
: : 每天早上都要上好幾個小時的課(補習班)
: : 有沒有什麼辦法可以讓精神ㄧ直集中
: : 不要打瞌睡的呢
: : 或者是讓瞌睡蟲走掉的方法
: : 先註明我對咖啡或茶是沒有用的
: : 通常喝都是喝安心的
: : 吃口香糖只會讓嘴巴更痠..
: : 麻煩各位賜教吧
: : 多謝
: 喝薄荷綠茶  很涼  一下子精神就瞬間回來了
我說一個比較怪的方法
如果補習班位置不固定
你可以找一帥哥或美女坐他/她附近
心裡想不能在他/她面前出糗
精神就來啦~~~~~~

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長髮為箭,眉作弓;執著挽弦,柔是岸

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 139.223.100.251

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◆ From: 163.27.69.184
→ speter:重點是...
→ speter:長髮為箭,眉作弓;執著挽弦,柔是岸
→ speter:好高深阿XD
→ darkspace:這樣你怎麼會專心上課呀..
→ speter:這樣才會很有精神的看他阿  ㄏ哈
→ speter:   然後就...瞪大你的眼睛
→ speter:   看著他
→ speter:   看著他
→ speter:   看著他
推 darkspace:雖然短時間之內很有效 不過時間久了
推 darkspace:你的注意力和記憶力會大幅的衰退..
推 darkspace:這可不是一件好事 而且對身體機能有害
推 speter:O o O" 我還以為這是一個不錯的方法
推 darkspace:況且之前攝取那麼多咖啡因 對身體很傷
推 darkspace:咖啡因是有很多好處啦 但還是要適量
推 darkspace:最好不要空腹時喝咖啡 會造成胃酸過多
推 darkspace:結論是...要適當休息 才能事半功倍
→ speter:   那一天最好要睡幾小時哩>0<
→ speter:   我現在每天都有12小時以上的睡眠ㄟ(ˊ口ˋ)ㄏ
推 darkspace:日本JACC研究顯示，睡6到7小時的人死亡率最低
推 darkspace:其次是睡覺少於6小時的人
推 darkspace:睡超過8小時以上死亡率最高。
推 speter:   喵的...多睡會更健康嚕XD
→ speter:   好吧  我承認我來亂的..我真的睡太多了
推 darkspace:哈哈哈...我睡太久會腰酸背痛
推 darkspace:http://408002.24hrs.com.tw
推 darkspace:news-paper.phtml?code=18643
推 vickyme:喔 那我現在超養生的