推 douwei:我明天要去敲定新房子簽約的事無法去重訓了 05/16 01:24
移地訓練
我認為主要就是夾帶出遊的氣氛來練球
大家可以比較輕鬆一點
不會像每次都在大漢橋練
會覺得比較疲乏
而且如果移地訓練
應該可以讓中南部的隊員一起來練
就像洋基隊在坦帕灣不是也有春訓基地嗎?
不過說實在也是舟車勞頓的
盤纏也是一大需考量之因素
以上為小弟之看法
請多多指教。!
如果可以的話大家可以利用暑假期間
做一點重量訓練
相信在開學後應該很有用
也能避免在球季中做重量訓練所帶來之疲勞
基本上禮拜二大家想來的可以一起去學校的健身房
不用錢 只要不穿牛仔褲都進得去
以上,謝啦。
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輔大社工 #13
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