出道不到兩年的台灣花樣美男組合飛輪海，爆紅速度比當年F4有過之而無不及。不過
，與F4的柔美相比，飛輪海裏的領軍人物吳尊顯得更為陽光。台灣偶像劇《籃球火》的熱
播，更讓這位曾是文萊籃球國家代表隊的吳尊惹眼，無論是上籃、入球、進攻甚至防守他
都能准確兼顧，強項是快速投籃，“聽話”的籃球就是他的情人。
文萊前國手與姚明交鋒
暑期剛在台灣上演的《籃球火》就迎來了收視狂潮，一破再破偶像劇的最高收視率，
除了題材熱門，當然還有帥哥們的鼎力加盟。相比於言承旭、羅志祥，吳尊最大的特色就
是打球姿勢最專業最紮實，不用花裏胡哨的特技動作，投籃本身就很帥氣的吳尊當之無愧
為正宗球員。
“我以前是文萊男籃國家隊的隊員。”說起這段經曆，吳尊感覺特別驕傲，“對了，
我之前有跟姚明打過球。”
雖然事情發生在12年前的亞洲青年比賽上，但吳尊至今對當時的情景還非常有印象：
“12年前的一個東南亞比賽，那時候他代表中國，我代表文萊，那次我們沒有溝通，只是
打球，他也不是現在這麼有名，因為那時候我們都還是小孩子，不過我很記得他，他長得
高又打得好。”
吳尊從小就打籃球，最崇拜的偶像就是邁克爾·喬丹，在澳洲留學期間，身為籃球狂
的吳尊還特意飛到美國尋找喬丹，“還合影了兩次呢”。他回憶，當時在華盛頓見到喬丹
時獲得了一張合影非常興奮，“不過到紐約洗出照片時才發現相機出問題，直到照片洗出
來才發現全是黑的，氣壞了。”當下立刻重新購買了相機的吳尊再次飛赴華盛頓，見到喬
丹索取合影，“幸運的是他答應我了。”現在雖然到台灣發展演藝事業，但吳尊很得意地
說：“我要是回去，還是可以打國家隊。”
雖然出身專業籃球運動員，但是要出演籃球電視劇，這還讓吳尊“緊張”了很多次，
只要有時間，都會去打籃球，也算是秘密練兵。“第一次和言承旭的見面，就是切磋籃球
。”吳尊回憶，當時他還沒加入娛樂圈，但是在朋友的帶領下，居然和言承旭打了場籃球
，“打球很認真，技術也不錯”是他對言承旭的第一印象。正式加入《籃球火》拍攝後，
相對於言承旭和羅志祥的戲份，吳尊顯得“薄弱”了一些，但是他絲毫不在意，每次拍打
籃球，他都十分認真，有時候餘興未了，還會拉著大家再多打幾場比賽。誰的球技好呢？
吳尊想了想說各有絕招：“言承旭左右手都可上籃進球，在緊要關頭一般都能進球，關鍵
是他都面帶笑容運球，人家看到他的酒窩，根本來不及防守。小豬(羅志祥)的籃板球很強
，我給他起了個外號叫‘擦板王’，他的絕招是脫別人褲子，等人家反應過來時他已經上
籃得分。”而吳尊自己的絕招則是遠射進球率很高，外線球不錯，再加上他常年堅持運動
的緣故體能保持得很好，經常打完全場他還不累，別人在休息的時候，他就一個人在邊上
不停地練罰球、上籃，顯然電力充沛。當然這三個人打球還要看氛圍的，如果邊上站滿了
女生，他們一個比一個打得賣力，一個比一個會秀球技。
健身教練並非文萊王子
一張精致得近乎完美的臉，骨頭裏散發的幾分貴族氣質，從小在文萊長大的吳尊自從
進入娛樂圈後便盛傳出生自王室，貴為文萊王子。對於自己的家庭背景，吳尊坦言並非傳
聞中的非富即貴，“我不是王子，就是出生在一個很普通的家庭。”說起自己在文萊開的
健身房，他表示也並非都是家裏投資，“都是貸款開的啦。”
吳尊在文萊開設的健身室，在當地算是屈指可數的，就連文萊國王的兒媳也是他的會
員，因此與王室也曾打過照面：“當地有一個健康的展覽，我們健身房也有展櫃，所以和
國王也曾見過面，還說過話。”由於愛好籃球的緣故，吳尊還在健身房邊上建了一個巨型
的籃球場，他對這個場地要求最嚴格：“畢竟籃球是自己最喜愛的運動，對場地一切的要
求都會特別高，例如球架的設計和場線等等，都要合乎正式比賽場地的標准！”
吳尊當藝人走紅後，忙碌的生活讓他幾乎和“情人”分手，但骨子裏對健身的熱愛還
是擋也擋不住。經常忙裏偷閑晚上11時還去運動，吳尊也忍不住抱怨說：“現在連睡覺時
間都不夠兩個小時了，更沒時間健身了，現在經常會用快步走代替健身。”
除此之外，他經常還是會發揮“教練”的本性：“我比較注意大家的健康，經常會叫
大家(飛輪海其他三個成員)一起做俯臥撐。”對於懶得上健身房或者沒時間鍛煉的男性來
說，想擁有讓人羨慕的結實手臂的話，吳尊力薦“做俯臥撐”；對於女孩子的健身建議，
吳尊調皮地說：“一定要去健身房，全面練，不能光練一個部分，有問題可以問我啊！”
而對於經常有時間到健身房的人，吳尊建議多鍛煉腹肌、二頭肌、背肌，他說：“一般人
下拉的重量為體重的70%，不過若要將肌肉練強壯一點，可以拉比自己體重更重的重量。”
至“尊”寶典
對於剛剛結束的奧運會，吳尊直說最難忘的是奧運會開幕式上聖火點燃的那一幕。“
看到李寧點火炬。很棒，超感動，好像之前都沒有過這樣子，這麼大，做到這樣子。身為
華人真的是打心裏驕傲。”開幕式那天晚上，剛好飛輪海組合正在攝影棚裏接受拍攝，為
了觀看奧運開幕式，吳尊他們不惜鬧起了罷工。
在拍《籃球火》的時候，劇組特意為吳尊等人准備了最新型的護膝、護腕裝備。平常
對運動裝備很有研究的吳尊一看准備的道具自己全都有了，甚為得意。在所有的籃球裝備
中，吳尊最重視的是球鞋，所以無論是生日還是節日，經紀公司送給他的禮物都是限量版
的球鞋。他對球鞋非常愛惜，除了穿的時候特別小心，回家還要把球鞋擺放整齊。
吳尊健身效果的魅力在於勻稱，線條柔和又不失剛硬，健身人士要如何避免一不小心
成為大塊頭肌肉男呢？吳尊說：“吃很重要，比如‘優格’那些都要吃，營養都要有。”
有“食神”之稱的他自曝：“其實我很喜歡吃，什麼都吃，每天都要懷著一顆開朗、迎接
的心去享受。”但注重身材保養的他，前一天若大魚大肉，第二天就會自覺地吃全麥面包
、水果及蔬菜，避免吃過量的肉。雖然吳尊曾被笑愛偷吃“道具食物”，但其實他平常飲
食清淡，盡量不吃炸排骨，平日更保有運動習慣，他覺得，帥氣男人一定要小腹平坦、肩
膀寬闊，所以常趁走路回家，平舉起電腦包、購物袋鍛煉等等。
除了健美的身材，吳尊還擁有花樣美男的面孔。對於保養秘籍，吳尊頗有自己的一番
論調，他說，自己從17歲就開始擦保養品，包括保濕乳液防脫皮、眼霜防眼部細紋等，一
樣都不馬虎。
http://0rz.tw/1f4TW
--
╭══╮ ◣▲◢ ╭═╮ ◤◥◣◢█◣
║ ║ ◢██◣ ╭══╮ ║ ╭══╮ ◢▇▇◣◥
╰══╯ ≡██－ ║ ║ ╱ ║ ║ ║ ║ ●█●
═╬═ ███≡ ╰══╯ ╰ ║ ● ╰╦╦╯ ◥ Ⅲ ◤
●║● ◥██◤ ═╬═ ╯ ║║● ◢█◣●
◥◤ ●║● ╯╰═╯ ◥╲╱◤
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.232.61.100