我覺得啊
我們練球的時候真的太急了
還沒熱身就開始catch ball
這樣對身體應該是不太好吧...
而且進步空間也會有限吧...
精華區裡有一篇有關練球的文章
去看看吧.....
應該很有幫助吧...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: proxy.digitimes
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: MBM (小熊新兵衛) 看板: FinanceTeam
標題: Re: 練球.....
時間: Fri Aug 27 23:26:47 1999
※ 引述《kcid (Wa-da-cy)》之銘言：
: 我覺得啊
: 我們練球的時候真的太急了
: 還沒熱身就開始catch ball
: 這樣對身體應該是不太好吧...
: 而且進步空間也會有限吧...
: 精華區裡有一篇有關練球的文章
: 去看看吧.....
: 應該很有幫助吧...
嗯 有道理有道理
不過熱身有沒有一套正確的全程熱法哇
分響一下吧
這樣以後才會知道自己到底熱夠了沒有
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: tp228-22.dialup