[心得] 2008/03/02 練球紀錄

[nyyjj (JJ)]

時間:2008/03/02 8:00AM

地點:華江橋球場

天氣:晴

參與人員:金城有魚 邵帥 司馬柏豪 低差唉 盜壘瀚寧 荊JJ 228儀 宇辰表妹 憲哥
         軍槍 凱凱洪 吳禮運大同
神秘嘉賓:WEYUCHA 阿牛

練球內容:慢跑球場一大圈
         熱身
         雙人拉筋操
         衝刺十趟
         KGB
         壘傳無限次
         內外野LOGU
         內野手打網 外野手flyball
         toss
         內野手LOGU特訓 柏豪喬淵曼斗特訓 外野手小飛球特訓

練球心得:謝謝有魚隊長七點來佔場,雖然沒有紅土場但有一片外野草皮也很好!
         集合狀況不甚理想,遲到的情形要改善,這次練球特別做了一個壘距的衝刺十趟
         壘傳狀況不太好,不論學長學弟都要記得接球要接穩再傳不要太心急,傳球不用狂
         催已傳準為主!LOGU開兩道不錯有效率!今天特別聘請飛球發球機阿牛來幫外野
         打飛球,判斷要確實!最後的特訓內野手每人接五十顆滾地記住重心要蹲低,可以
         參考柏豪他的下腰最扎實!練球結束大約十二點左右很充實!
         下禮拜就確定會有場~大家加油!
球探報告:在經過謹慎的討論後本球隊決議以七百塊簽約金簽下外野手李長原和內野手
         陳濰源,近期之內將舉行簽約記者會!簽約金由隊長負責


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◆ From: 118.166.197.205
推 RoyalFish:推推  練的不錯充實  下禮拜再加油
推 RoyalFish:最後一段XD
推 nightmeteor:最後一段那應該叫rumor 而不是scouting report吧!? XD
→ yuppqqr:這學期的新秀嘛!!
→ yuppqqr:繼922篇後 又要出現選秀狀元了
推 easytiger:沒墊底也能選到狀元耶XDD
推 kirovgreat:922篇請置底