作者RoyalFish (小魚)
看板FinBaseball
標題[心得] 2007/12/19 練球紀錄
時間Wed Dec 19 23:29:58 2007
時間：2007 / 12 / 19 7:00 - 9:00 a.m.
地點：台大棒壘場
參與人員：家爸 維維安 無理 液態 剛偉 柏豪 Fish 右任 喬淵 雪梨
六歲安 凱凱洪 博美 宇辰妹妹 憲哥 (有遺漏還請提醒)
練球內容： 1. 跑步、熱身、做操
2. KGB
3. 分三部：滾地基本練習；飛球基本練習；投手練習
4. 打toss；批慶
6. 接飛球；批慶
7. 鳥獸散，部份人繼續自主
大致情況：集合狀況佳。辛苦大家這麼早起！
由於剛打完壘球盃賽，今天的練習以找回棒球球感為主。
學長們狀況還好，需要的是再多些練習抓回感覺。
倒是學弟的部分‧‧‧請多花些心思和時間練球。
個人的基本動作(傳接球、揮棒)應該要平時多多練習，全隊的隊練時間
以練習需要多人才能進行的訓練為主，所以請加緊腳步跟上隊伍，不然
只是浪費隊上其他隊員珍貴的隊練時間。
下次練習請記得
多帶棒子，今天沒打到網非常可惜。
比賽在即，大家請加油！
請保護自己手臂。可以的話要冰敷。
有空堂可以幾個人約一約到大氣系旁的草地打網。
以上
#35 Royalfish
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◆ From: 125.224.60.30
推 thetwodans:sorry~~~ 我去出席一個學校的會 就忘了要去練了:q_q: 12/19 23:31
推 lexi0904:大家辛苦了...我能說學長很厲害把學弟的綽號都更新了嘛XD 12/20 00:05
推 Daniel19:好感動大家那麼賣力~等我傷好馬上就會在出現了.... 12/20 00:14
推 easytiger:樓上明明有推文要來 結果連體育課也翹了 12/20 00:25
推 kaikaihung:我是洪凱凱>"< 12/20 00:31
推 easytiger:凱凱洪:我是洪凱凱>"< 12/20 00:32
推 weian:推 12/20 00:39
推 Daniel19:原因是不想操手臂....要克制自己.... 12/20 00:41