[前文恕刪]
: 嗯，這讓我想到，
: 藝術創作前，有些藝術家會打坐冥想或是禱告，而最常聽聞的就是聽音樂，
: 尤其是隨身聽。有些藝術家會先整理工作室，有些會換工作服，有些會
: 將工具一一排好。
: 這就像是準備進入另一個世界，或是某種通靈的過程，或是某種儀式．．．
: 尤其聽音樂，更甚的是用隨身聽，那完全是跟這個世界隔離的狀態在進行
: 創作。就像某種儀式需要某種音樂一樣。
: 攝影棚，電影工作室，畫室，雕塑工作室等等，都像是一個個祭壇。
以前聽聞有些大學老師在創作前 也會去打坐或冥想
本來不是很明白這些動作的作用
但最近這幾年我開始嘗試冥想跟打坐的練習後
我認為創作的能量 的確會跟從前有很大的差距
說通靈或儀式倒也不是 只是平常時間我們人的大腦意識太過強烈
所以很難去聆聽到自己真正的聲音 也比較難感受到自己靈性的區塊
我覺得打坐或冥想時的頻率 會比較接近進入深度睡眠前的狀態
那時都是潛意識作用比較活躍的階段
而潛意識其實才是我們內心真正的感受區塊
所以打坐當下所出現的想法 才是我們內心真正的想法
那種創作的力量才會出來 畢竟創作是需要很多靈性層次的東西
其實不只藝術家 很多知名的大企業家也都有在打坐或冥想
為的就是讓自己忙碌的大腦好好休息 靜心去聆聽內心的聲音
ps.不過必須提醒一下 打坐要有好的老師帶領會比較安全
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