餐廳名稱：1000卡飲食計劃（網購）
電話：(02)2910-0094
價位範圍：包週(12餐)1780元
包月(48餐)7120元
以上皆已含運費，每週二、四、六送餐
每次送四餐，一天吃兩餐
第五天菜色：黃金焗烤烘蛋 & 泰式炒飯佐花枝
官網：http://www.1000cal.com/index.asp
配音樂減肥吃圖文版：http://www.wretch.cc/blog/chenyifen/17841844
--------------------------------------------------------------------------------
第九餐品名：黃金焗烤烘蛋
熱量：255大卡
蛋白質：10.5公克
脂肪：10.16公克
醣類：15.24公克
膳食纖維：6.94公克
食用時間：7.00a.m.
建議烤箱加熱：13分鐘
--------------------------------------------------------------------------------
哇喔，期待的焗烤來了！
是被裝在鋁箔盒裡在一起放在普通餐盒裡的
整個拿起來沉甸甸，有點重量，也有一定的厚度喔
烤完之後表面焗烤色澤更加金黃美麗
表面上還有湯汁在流動
應該是餡料蒸蛋的湯汁或是菠菜的水分
餡料很豐富喔～從表面就可先看到：菠菜、炒三色、火腿塊
趕緊拿起湯匙挖一口內餡，底下都是滿滿的蒸蛋
開始吃後才發現底層其實更多的是蒟蒻圓球（粉色&綠色）
整體味道來說呢，其實沒有像外面賣的焗烤那樣重啦
但也不會太淡，吃到火腿時會蠻開心的
因為那是裡面比較重口味的東西～
焗烤用的起司沒有很厚，但也適中
重點是那個蒟蒻圓球呀...到最後根本吃不完
因為真的太多了，加上前一晚才吃了一堆蒟蒻
所以會有點反胃...
基本上剛開始吃到焗烤雖然會覺得蠻high的
但吃到最後其實會覺得還好
畢竟下面的東西不是肉阿飯那些的吧
呵呵(心中OS：阿不然減肥餐你還想怎樣)
哎～要抱著感恩的心看待這餐呀
--------------------------------------------------------------------------------
第十餐品名：泰式炒飯佐花枝
熱量：324大卡
蛋白質：14.79公克
脂肪：9.37公克
醣類：45.09公克
膳食纖維：7.83公克
食用時間：7.00p.m.
建議微波加熱：500W，4分鐘
--------------------------------------------------------------------------------
乍看會以為是咖哩炒飯，因為整個是黃橙橙的炒飯
但吃起來又不是這麼一回事...我現在還是不知道為何飯會黃澄澄的哩？
炒飯的味道聞起來似乎是酸辣酸辣，但吃起來時味道又沒有很重
用的飯依舊是多穀米飯之類的(有紅豆)
不同的是摻有粉色&粉綠色的蒟蒻小塊在內
也依舊是用了炒三色一起炒，還有高麗菜～
另外，圓潤飽滿的葡萄乾又出現啦～甜甜好滋味
飯上用麻糬紙隔開附有一道花枝
花枝味道很夠味～上面有些薑絲&不知名的菜
整體來說還OK啦～我覺得它的色澤基本上就加分很多
畢竟炒飯就是要這種顏色才吸引人呀
續...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.204.246