餐廳名稱:1000卡飲食計劃(網購)
電話:(02)2910-0094
價位範圍:包週(12餐)1780元
包月(48餐)7120元
以上皆已含運費,每週二、四、六送餐
每次送四餐,一天吃兩餐
第二天菜色:韓式泡菜蒸飯 & 清燉香菇粿仔條
官網:http://www.1000cal.com/index.asp
配音樂減肥吃圖文版:http://www.wretch.cc/blog/chenyifen/17833345
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第三餐品名:韓式泡菜蒸飯
熱量:370卡
蛋白質:22.57公克
脂肪:2.89公克
醣類:55.04公克
膳食纖維:7.54公克
食用時間:11/24(一) 7:30a.m
建議微波加熱時間:500W,2分鐘
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從外包裝可以先看到似乎有很多顏色~
打開後也真的是餡料豐富
主食是飯+紅豆粒少許+很多小小蒟蒻塊(粉橘色&淡綠色)+玉米粒
蛋白質是瘦豬肉片(好乾)
蔬菜有豆芽菜+深綠色芽菜+小黃瓜塊少許+紅蘿蔔絲少許
它芽菜類給得蠻多的
泡菜倒是不很多,但威力強到讓整碗都很酸
還好另外有葡萄乾在裡面,它們的葡萄乾很大顆又圓潤,甜甜的
就可以稍微中和掉~~
吃的過程也會看到辣椒,就整個變成酸、辣、小甜的交錯滋味
吃到最後底部時,發現有一些湯汁喔(所以叫做蒸飯吧?)
對了,還有兩顆顏色黃黃疑似銀杏果的東西也在裡面
但吃起來有點苦耶~~
最最後還有一隻小蝦米出現,不知是不是混到啦?
整體來說這餐份量還ok,裝滿是整個碗的一半再多一些那樣的量
但是其實...我沒有很喜歡啦...是目前最覺得不好吃的
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第四餐品名:清燉香菇粿仔條
熱量:339大卡 (網路上是標325大卡)
蛋白質:22.42公克
脂肪:2.07公克
醣類:17.55公克
膳食纖維:2.12公克
食用時間:11/24(一) 7:30p.m
建議微波加熱時間:500W,5分鐘
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這也是裝在廣東粥碗裡的一餐
粿仔條是另外裝的,另外還有一袋香菜
主食就是寬寬的粿仔條(但其中比較多的比例是蒟蒻製成的粿仔條)
偏偏我最討厭的就是類似粄條阿這類的寬板麵啦
所以這一餐我非常不期待...
蛋白質是一些碎肉(應該是豬肉),口感比早上的豬肉片好
蔬菜是豆芽菜&大量香菜&和烤魷魚下面配的一樣的菜
另外還有些香菇
湯頭非常之清淡
比藥燉鱸魚餐的湯頭更是清淡許多
後來我沒有吃完,剩下了一些粿仔條
因為我真的不喜歡呀也吃不下去...
或許灑點胡椒鹽會好一點||
結論就是:這一餐又比早上的韓式泡菜蒸飯更難吃了...
續...
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