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在寧靜優美的山景中醒來，我已經破不及待要下樓享用早餐，雖然緩慢的床又軟又好睡，
但愛吃早餐的我怎可能錯過早餐勒! 於是在拍完陽台的景色後我們就趕緊下樓用餐。
看看這裡的用餐環境是不是讓人感到很愉悅!!
如果可以每天在這樣的風景下吃早餐應該心情都會很好吧
昨晚的燙青菜車到了早上就變成熱稀飯車了XD
後面的櫃台上放了新鮮的柳橙汁、花茶和咖啡
九格朝食
塔拉~是不是超豐富! 這就是緩慢最有名的九格朝食，九小格裡有各種好吃的配菜，另外
還有一碟紅燒土魠魚及紫菜吻仔魚湯，兩碗湯中間還有緩慢管家自製的海苔醬，而主食就
是健康養生的地瓜粥囉!
由上至下、左至右分別的配菜是特製魚鬆、川燙花椰菜、香辣蜆仔(我不太知道該怎麼講
這道菜!只知道台語XD)、某種菜(很常在便當裡吃到但是我實在不知道他叫什麼名字orz)
、高麗菜捲、特製魯肉、蕃茄及橘瓣、炒四季豆、飛魚卵炒蛋；其中我特別喜愛的是最後
一個飛魚卵炒蛋，炒蛋本身非常香滑柔軟，裡面還加了飛魚卵，吃起來會有"波波"的口感
很特別XD 這個炒蛋我還續了一次!
今天的粥沒有焦味耶XD 之前去過一次奮起湖的緩慢，那天好像管家沒注意所以稀飯有些
焦掉，但今天的ok拉!
紅燒土魠魚
看緩慢的官網上是烤魚，但我們這天來吃是紅燒土魠魚，看來早餐的魚類也會隨著季節而
做調整吧! 味道的部份紅燒土魠魚又嫩又入味，不過就早餐來說好像有點重口味! 但還好
這天我雖然重感冒但仍胃口大開，不知不覺也吃個精光XD
紫菜吻仔魚湯 / 特製海苔醬
原本以為是普通的紫菜蛋花湯，仔細一看才發現裡面還有吻仔魚，增添營養；另外要特別
介紹的就是中間的海苔醬，不輸市面上的海苔醬耶! 很香很下飯。
吃完早餐後回房整理一下就差不多要離開緩慢了，在這裡吃到的每一餐雖不是人間美味但
都能感受到緩慢的用心，下次想要放鬆一下身心時一定會再度拜訪緩慢:)
緩慢民宿 九格朝食 (僅提供房客用餐)
02-24961111
台北縣瑞芳鎮金瓜石石山里山尖路93-1號
http://www.theadagio.com.tw
延伸閱讀：
[金瓜石] Adagio Spa 肯園@緩慢民宿
http://www.wretch.cc/blog/catfairy/18481126
【食記】 山月慢食 @ 金瓜石緩慢民宿
http://www.wretch.cc/blog/catfairy/18557197
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