※ [本文轉錄自 CVS 看板]
作者: givancy (喵小肥) 看板: CVS
標題: [商品] 7-11和風沙拉vs全家覆盆子沙拉
時間: Sun Jul 16 20:10:15 2006
完整圖文版：http://www.wretch.cc/blog/givancy&article_id=3390919
前陣子天氣實在太熱了，以致於令人食慾不振，這時候，便利商店冰涼涼
的沙拉跟涼麵，就成了午餐的另一款選擇了。
連吃了兩款不同的生菜沙拉，都是以健康、低熱量為號召的，這下來仔細
比較一下：
一、7-11和風沙拉
價錢：32元
成分：美生菜、義大利生菜、蘿蔓、紫高麗絲、紅蘿蔔絲、玉米粒、沙拉醬
重量：105公克以上
熱量：60.66大卡(含醬包)
沙拉是以比較深的透明塑膠碗狀容器盛裝，裡頭有我愛吃的蘿蔓生菜，加上
熱量也不高，就買來試試了。
熱量不高的原因，應該與這個醬包有關。
這款沙拉搭配的不是一般濃膩的千島醬，而是比較清爽口味的和風醬，醬汁
本身有點淡淡的鹹味，卻又不會喧賓奪主地搶了蔬菜原有的清甜，算是頗為
開胃的選擇。
裡頭五彩繽紛的蔬菜處理得乾淨討喜，玉米甜甜的味道搭配生菜清脆口感，
紅蘿蔔絲也沒有討厭的腥味，整體份量雖不多，對習慣在外解決三餐的外食
族而言，應當還是十分方便的選擇。
價錢有些略貴，不過品質還算不錯，這是款還會再繼續購買的選擇。
二、全家覆盆子沙拉
價錢：35元
成分：蘿蔓、美生菜、黃蘿蔔、豆苗、紫甘籃、小黃瓜、小蕃茄、沙拉醬
重量：102g
熱量：51卡
已經在全家的保鮮櫃上看到這個商品的廣告許久，強調只有51卡的低熱量
真的頗令人動心，而且，覆盆子酸酸甜甜的味道，應當很適合冰鎮整個夏
天的炎熱高溫。
不過，跑了好幾次全家，卻總是沒能如願購買到這款商品。在一個趕論文
趕得頭昏眼花的週六午後，終於在架上發現它的身影。
沙拉是以淺淺的盤狀容器盛裝，比起7-11的和風沙拉來，份量似乎少了一
些。(奇怪，看標籤明明只差三公克，怎麼視覺效果差這麼多？)
裡頭多了小蕃茄與小黃瓜，都是美容養顏、營養豐富的蔬果。而且，還多
了一個特別的黃蘿蔔絲，沒看說明標籤還真的猜不出來，原來蘿蔔除了紅
白兩色之外，還有黃色的新品種喔？！
第一眼的印象還算不錯，看來也是款內外兼具的美味小點。
不過，敗筆就出在接下來這包醬汁：
可能是吃不習慣吧！有些難以接受這種甜中帶鹹、又有些偏酸的怪異組合。
簡單來說，這是包無法將多種複雜味道調和得恰到好處的怪味醬汁，是可
以隱約嚐到覆盆子的酸甜味道沒錯，不過，醬汁本身也太過濃稠了些，與
蔬菜沙拉應有的清爽口感有些不搭調。
加了覆盆子醬的沙拉，有些像澆上醬油膏，反而破壞了原本的視覺享受。
蘿蔓有些苦味，似乎處理得不是那麼妥當，生菜及蔬果本身都算新鮮，但
是，加上醬汁後，太過濃烈的怪異調味，卻有些令人難以下嚥........
費了好大一番功夫，說服自己不可浪費食物，才將這一小盤沙拉給解決掉。
不過，有了第一次經驗之後，下次不會想再嘗試了。
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兩款沙拉比較的結果，7-11獲勝。
看著7-11架上還有其他幾款沙拉可供選擇，除了這款和風沙拉外，其他幾
個隨便一拿熱量都幾乎破百，可能與搭配的千島醬包有關吧！下一款考慮
嘗試的，應該是看來賣相也算不錯的鮮筍沙拉，只不過，有些擔心會不會
嚐到帶有苦味的竹筍？
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