[食記] 輕食瘦身好選擇~7-11極上系列【日本西京漬鱒鮭飯糰】

[ilovebabybay (611)]

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大概是今年八月份小7就出過極上御飯糰系列，是夏季限定的鮭魚跟蝦天婦羅，當時我就
非常喜歡鮭魚口味的，而且熱量才167!對比其他御飯糰動不動就250以上的熱量算是很低
。

後來沒多久這款產品就在架上消失了，我還悵然若失好一陣子，畢竟好吃熱量低營養又均
衡的早餐真的是太少了~前幾天又在小7閒晃煩惱早餐突然眼睛一亮，熟悉的包裝又出現了
!只是這次是秋季限定的「日本西京漬鱒鮭飯糰」和「北海道鹽烤鯖魚飯糰」，炸蝦換成
了鯖魚，一樣主打挑選過的食材。


這系列的御飯團跟一般的包裝不一樣，是從邊邊有一個地方就可以直接輕易撕開，手不用
直接拿著飯糰，便利性比起小7平時販賣的高出許多，米飯也比較鬆軟有彈性，比起其他
的吃起來確有不同。


打開來看的到很明顯的魚肉，這款的味增不會太死鹹，配上魚肉很搭，加上好吃的米飯，
不管是加熱吃還是吃涼的都很棒，我覺得是小7御飯團中最好吃的一款!女生吃一個加上小
罐優酪乳或是零脂牛奶合起來一餐熱量不到300，營養均衡身體又沒負擔是很棒的早餐歐!

另一款的北海道鹽烤鯖魚飯糰飯粒有加上薑黃拌勻，我本身是很喜歡吃鹽烤鯖魚定食，不
過這個比起鮭魚的明顯得比較沒那麼爽口，熱量也足足多了111卡，一個要276卡，所以雖
然這個魚的味道夠香氣也不錯，以後應該還是會比較常吃鮭魚的^^


御飯糰本來便利性就高，這次的包裝更加方便不會沾到手，相當適合一邊加班趕報表的時
後吃阿~






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◆ From: 211.23.49.117
推 aurora22:我現在每天早餐也吃鮭魚的呢!!好吃!!
推 asubyou:我覺得soso耶 只是塊狀鮪魚比較完整 不然
→ asubyou:哇沙米鮭魚便宜幾塊錢還比較好吃 :P