材料
白飯2碗 青花菜1個 玉米筍12個
草蝦仁12隻 白葡萄酒1/3杯 鹽
胡椒少許 奶油100克 低筋麵粉100克
牛奶300c.c. chesse粉3大匙
麵包粉3大匙 融化奶油1大匙
作法
1.草蝦仁炒香後 淋入白酒
2.青花菜和玉米筍燙熟
3.將白飯炒散
4.飯墊底部 排上草蝦仁 青花菜和玉米筍
5.奶油和低筋麵粉一起炒勻 在加入牛奶稀釋 並灑上鹽 胡椒調味
淋在(4)上 在灑上cheese粉和麵包粉 並淋上融化奶油
6.用攝氏200度火溫 烤約10-15分鐘 烤至表面金黃色即可
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誰讓你心動 誰讓你心痛 誰會讓你偶爾想要擁她在在懷中
誰又在乎你的夢 誰說你的心事她會懂 誰讓你感動
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