從傍晚六點起，一波波自行車騎士在夕陽中奮力往上坡踩踏，來到法國和瑞士邊境
侏羅山脈的小村朗克宏（Lancrans）唯一的旅館 Sorgia。
旅館讓騎士們在露天陽台上暢飲清涼飲料，以當地新鮮農產品烹調可口晚餐慰勞他
們一天的辛勞。翌晨飽餐一頓繼續上路，一路順坡而下，重新投入群山的懷抱。
騎自行車遊歐洲指南的作者佛席斯說：「我們享受的就是這種莫大的樂趣和自由…
…知道該怎麼修單車，身上有一張信用卡就夠了。」
人人可當阿姆斯壯
騎自行車遊法國未必艱鉅難行，幾乎人人都可當自己是環法自由車賽名將阿姆斯壯
。法國有各式各樣地形，旅客可選適合自己興趣和體適能的地區，再從這個地區選
擇適合自己體能的探索路線。
法國鄉間很多路上沒什麼車輛來往，踩踏的感覺特別舒爽。城市裡有很多自行車專
用道，鄉下也一樣，許多火車站都有便宜自行車出租。許多旅館會協助騎自行車旅
行旅客，所以安排長途旅行也很方便。載送單車，鐵路公司多不另外收費，想略過
一些小鎮、一些起伏不平的地區，甚至想讓雙腿放假一天都不成問題。
鍛鍊腿力 不乏去處
想參加環法自由車賽的人，可在阿爾卑斯山脈、庇里牛斯山脈及其他山脈許多陡峭
的上、下坡練腿力。這項比賽每年會開放一個路段給業餘者考驗耐力，業餘賽就在
職業選手上路前幾天舉行。
在法國其他地區要找到不太費體力又可欣賞風景的路線並不難。地面平坦或有一點
小坡度的地區非常適合全家單車遊。去年法國盧瓦爾地區新闢通行的一條自行車路
線，稱為「騎自行車遊盧瓦爾」路線，是泛歐自行車道的一部分，是介於土爾（
Tours）和安吉爾（Angiers）間的鄉間路線，全程150公里。
人口大約 1,000 人的朗克宏，娛樂節目不多，但對一路拾坡而上的人而言，清淨
的空氣、眺望群山美景、祥和寧靜就是一大享受，對他們來說，在這裡讓疲憊的雙
腿休息，好好睡一覺已很滿足。
侏羅山脈 快意馳騁
侏羅山脈或許沒有阿爾卑斯山壯闊，但坡度沒有這麼陡，遊人不會太多，向山顛一
路迎風翻滾的樹浪，讓人看得神清氣爽。儘管人口稀疏，在安靜的道路上也不必擔
心「過了這個村，沒那個店」，總會有村莊讓旅客歇個腳，補充一些必需品。
喜歡美食的人有福了，休息時絕對可大快朵頤，享受法國菜，還不必擔心體重增加
，因為第二天的上坡路就可把那些熱量燒光了。
儘管法國這個地區的知名度較低，但到夏季還是挺熱鬧的。春秋兩季天氣有點不穩
定，不過騎起車來會比夏天舒服，不用設定計畫隨處走，覺得不錯，隨時可停下來
。
在法國鄉間旅遊，「法國小型旅館住宿協會」（Logis de France）的住宿餐飲手
冊非常值得參考。協會會員，家族經營的小旅館，保有純樸、友善、溫馨的風格，
多半位於風景優美地區，供應的當地菜都具有不錯的水準。
(聯合新聞網)
2006-06-30
http://www.worldjournal.com/pr/travel/europe_news.php?nt_seq_id=1379761
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