Re: [問題] 女籃要怎麼教啊

[Myyan (人生如夢)]

一開始就是
體能
基本動作
防守
快攻

然後再來要求
小組搭配
以及其他觀念  例如掩護等

如果有比賽壓力  再帶入一兩套攻守戰術



※ 引述《kyotk (啥)》之銘言：
: 如題
: 最近接到一個任務，說要幫忙教系上的女籃。
: 我目前是大2，是男籃的隊員，
: 我知道籃球要怎麼教，但是如果是教女生，還有辦法用教男生的那一套來教嗎。
: 不是說我歧視，但是論衝撞或體力，女生真的是輸男生一點〈各位不要生氣啊〉
: 更何況我們系女籃還只是最近才成立而已，
: 所以想請問板上朋友，又沒有人有教過女籃的經驗，可以跟我分享一下，謝謝。

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◆ From: 220.131.136.185
推 boyzone66:女生一開始就體能可能人就跑了吧 XDDDDDD
推 papaopen:還好吧! 體能是任何運動的基本.沒體能?還需要打嗎?
→ papaopen:只要不要太操的範圍內都沒關係.跑個幾圈或折返跑都可.
推 aquariuX:每個教練的教練哲學不盡相同  我的作法是開始先教概念
推 aquariuX:再來是帶球的動作  體能與不帶球的動作在後面
推 aquariuX:當他們有興趣將動作作得更好時  才會開始要求加強體能
推 aquariuX:因為要讓人有所覺悟  要讓他先知道自己的不足