※ 引述《yalino (網路再給我爛一點阿><)》之銘言：
: 想問問看,有沒有版友有練過拉竿的技巧呢?
: 我知道腰力是蠻重要的,那還有其他的動作需求嗎?
: 或是其實這個並不需要刻意去練的
: 謝謝囉^^
腰力不重要，只要有腰就可以拉竿...
像我的鮪魚肚還是可以拉竿的...
國中學的第一個拉竿是從小小的上籃時，
球用雙手拉回胸部再丟出....
多上籃就會了...
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