Re: [問題] 想請問一下

[yalino (網路再給我爛一點阿><)]

      哈哈....謝謝大家的意見囉
      意思就是拉竿這種東西..是內化囉~(就是要親自玩玩練練才能習得的呵)
      關於有幾位大大說的那個把球投籃板再空中接起來再投的練習方式
      以前我有試過,多做幾回還蠻累的呵^^!!而且要我接到再把它投進去
      往往投不進-.-(不知道是力氣不夠還是太矮的關係)

      目前是可以做到停半秒(我想大概是拉半竿吧呵呵)
      繼續努力囉^^
      謝謝大家囉^^




※ 引述《aquariuX (天殺的期中考...)》之銘言：
: ※ 引述《cscat (.....)》之銘言：
: :         腰力不重要，只要有腰就可以拉竿...
: :         像我的鮪魚肚還是可以拉竿的...
: :         國中學的第一個拉竿是從小小的上籃時，
: :         球用雙手拉回胸部再丟出....
: :         多上籃就會了...
:   我個人的經驗
:   只是一個"想要在空中多停留一下"的想法
:   利用腰力把自己撐上去
:   不過我沒有刻意去練他... 多看人家打球自己多試試就會了XD
:   每個人的學習方式跟速度都不一樣
:   曾經學妹也問我要怎麼拉杆
:   不過我還真不知道該怎麼教他  ^^"
:   我只能說拉桿是一門只能意會不能言傳的學問啊  XD
:   啊啊  突然想到
:   你可以先試試你跟另外一個人面對面站著
:   差不多四-五步的距離
:   那個人拿一顆球丟給你
:   你要跳起來接住那顆球  並在你落地之前將球傳回去
:   那個人也要跳起來接你的傳球  並在他落地之前傳回來給你
:   如果要一個人作的話, 那就利用籃板
:   將球拋到籃板上
:   然後跳起來將球接住, 在落地之前將球再拋到籃板上
:   一直反覆這個動作
:   雖然我自己不是這樣練出來的
:   但我想這應該跟拉桿的道理差不多吧...
:   至少我跟學妹玩了兩三次, 他現在也是會拉桿了~~~ ^^

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◆ From: 61.220.26.100
→ KidsH:在多試一段時間，就會進的^^  加油
→ yalino:我會加油努力的^^還有三分球要練呢^^
→ smallwolf:根據h=1/2gt^2你可以跳約30cm
→ yalino:呵呵~跳起來還不高@@....唉