※ 引述《sherlin (我要振作起來了)》之銘言:
: 昨天去政大的時候
: 我明顯的躲在場邊偷懶
: 覺得這麼做是很不負責任的
有嗎,什麼意思?
: 最最明顯的體能不足:
: 這是大家都有的問題
: 我昨天也是
: 一上場沒多久就累的快昏了
: 造成許多心有餘而力不足的遺憾
: 體能是要持續練的
: 而且不需要借場也不用教練帶
: 所以下禮拜開始
: 只要不下雨
: 除了要練球那兩天
: 5:10我都會去操場練體能
可是我每次跑步都跟不上
但是在場上又很有體力
: 還有一些基本動作的練習:
就是上籃了
: 我們練球的時候幾乎沒有任何的機會
: 做基本動作的練習
: 舊生很久沒練,新生甚至根本不懂
新生們別氣餒
希望你們在一旁可以"看"出什麼
若有上場的機會也會趁機多學習些什麼
不是學習什麼特技,漂亮動作
只要看清楚該怎麼跑位和防守
一些必須要靠體會的經驗
: 能多早就多早
: (學妹最好能盡量來,因為照目前的練球情況
: 一搬練球時間是不可能教你們什麼的)
你們要是都願意去,學姊哪敢不去
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