→ eatandsleep:等我啦 老娘順利的話 忙到月底啦 哈哈~我最會帶壞人了 07/09 16:48
→ eatandsleep:轉移注意力就會比較好啦 漸漸的會習慣...平靜... 07/09 16:48
※ 引述《eatandsleep (奇蹟是靠自己創造)》之銘言：
: 最近版上氣氛十分低迷 來點實際性的吧~
: 不管是不是針對 感情上,職場上的,同儕間的,親情上的...等等
: 人肩上要扛負的壓力 實在是百百款~~~
: 妳們都怎麼釋放自己的壓力?
: 我先講我的XD
: 我會聽很High的音樂,寫文章,寫程式,看好笑片,找朋友出去吃東西 轉換我的心情~
: 我發現只要我沉墊下來 我負面的情緒會過的很快~
: 因為----轉移注意力了!
: 哈哈~運動流汗 也可以喔XD
: 來啦 來啦 一起one more two more 拳擊有氧一下!!
好久沒去打拳擊有氧了，
應該說從脊椎受傷後這一年都很少去運動@@"
我覺得我蠻幸運or蠻不幸？
很少碰到壓力這麼大的時候，
所以其實我不太知道怎樣去處理壓力！？
平常都是睡個覺就好了，
因為很多時候都不會想這麼多東西，
也不會有到這麼難受的時候。
這次真的是，快被打敗了吧！？
不知道。
不過我覺得跟朋友出去聊天吃飯、逛街、心情會好點是真的～
只可惜朋友不是上班就是在國外了@@"
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這是房子的家 我的點滴
沒有正妹 但歡迎大家來參觀~~
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=housereal&b=13&f=1431209163&p=8
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