推 quace:大家加油!!!!!! 03/23 14:52
→ hao19:了 03/23 23:48
昨天的比賽
好啦
我先檢討我自己
外線真是爛透了 空檔一堆都不進
還有兩個麵包 不知道是腿沒力還是球太重不太習慣
按 都不是藉口
我會去買顆melton的球 以後都用這顆球打play
免得大家台大盃投不習慣
因為昨天好像也不是只有我外線中邪
好像普遍都不太準 肉包滿天飛 = =
連罰球都有麵包的...
不過值得慶幸的是
雖然我們外線很糟糕
但是面對實力這麼不錯的對手 我們還是可以有一勝一平手的戰績
第一場
我覺得後來改守三二帶盯人相當管用
看來我們這套防守兩次友誼賽都有起到不錯的作用
以後會多加練習 正式比賽應該派得上用場
雖然是累了點 但我們人多 可以替換 沒關係
那這套防守我們還是有些缺點
1.
對方打快速的攻守轉換時候
若是對方人比較多的時候
我們籃下容易漏人
因此 大隻的回防要快一點!!!!!
像昨天對手實力也都很不錯 你們在後場壓迫根本沒甚麼屁用(巨巨我在說你)
人家傳兩個球就到前場了
我們還是迅速退回去守半場的盯人就好
先佔好位置 再來找人(找離自己最近的且位置最相近的防守)
這個觀念我覺得好像還沒有實施的很透徹
有時候要是對方二三號換邊打的時候
我看你們還是會習慣跑到另外一邊去跟原本釘的那個人
我覺得這樣效果好像不太好(當然也是可以再討論看看)
2.
對方擋人的時候
大隻的要開洞讓小隻的過去
來不及就先補一下 尤其如果是遇到對方很準的射手
一定要先跟上去
小隻的再想辦法快點追上去
那這樣子原本對方幫射手擋人的那個高個怎麼辦?
這時候就是要發揮幫忙防守
離球邊近的人先過去補一下
我覺得有時候遠邊的人都只看自己人 沒有在看球
有時候人離球很遠的話 就不用黏得太死
3.
昨天有幾球
我們後衛被空手切開後門
主要就是因為對方在三分線外的時候我們還是很貼
那這樣對方自然有很長一段距離可以反跑空手切入
然後有些是對方give and go造成的 這點要注意一下
另外
剩下問題就是 籃板囉~
對方那個21號真的是相當正點~
手超級長 活動力又好
被他抓了好幾個進攻籃板放進
以後遇到這種的 我們前峰跟後衛就先不要偷跑了 先進去幫忙卡位吧
然後像這種一對一我們禁區守不太住的
後衛記得在他打low post情況下多進去撈球(但不要犯規)
嚇唬嚇唬他也好 干擾一下
進攻的話
除了我們外線不濟
再來就是失誤..........
昨天到底有多少球是被對方二三區域聯防守下面的旁邊兩隻抄走的........
第一場是被抄很多大角的傳球
第二場更扯...是往禁區傳直接被他們手一舉起來就抄到了....
傳球要小心阿........
星期四在好好練一下吧~~
大電盃也快囉~~ 台大盃應該也差不多了~~
下禮拜我應該會再安排個友誼賽 然後就可以迎接大電盃了~
大家加油阿!!!
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