誠泰展開秋訓,樂天英傑隨隊練習
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中華職棒十七年球季結束後並經過一個月的休息,誠泰職棒隊從11月22日開始進行為
期一個月的秋訓,本次秋訓採取練習三天休息一天的方式,第一階段將由孫昭立教練
先帶領全體球員進行體能基礎訓練,往後的課程再逐漸以打擊、守備等進行訓練。為
配合部份受傷的球員能持續至醫院進行復健及治療,球隊的訓練時間也從上午十點至
下午一點進行,而最重要的投手部份則先加強跑步及重量訓練。
而今年在日本職棒東北樂天金鷹隊奮鬥的英傑,在完成二軍教育聯盟的比賽及所屬球
隊的秋訓之後,也在十九日回到台灣,並在二十二日開始跟隨誠泰隊一起集訓,英傑
表示:「為了儲備明年的戰力,要提早做自主訓練,因為在日本訓練的份量及課程比
台灣還重」,而昨天英傑一到三芝誠泰訓練基地,他的誠泰隊友都跟他詢問在日本的
訓練方式及生活情形,也都異口同聲的說:「英傑變瘦也變壯了」,球隊秋訓的第一
天,英傑也跟著老隊友做伸展操、跑步、傳接球,英傑說:「回到台灣真好」。
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