【俞聖律╱台北報導】
受傷開刀，讓王傳家改變了打球概念。去年發現傳球的左肩出現1塊
錢大小撕裂傷，當時不以為意，在場上多撐一陣子，結果不過1個月，傷處擴大成50元大小
。他開刀後，每天自付2500元到桃園長庚復健，儘管傷癒後被獅隊釋出，但他從復健中學到
重量訓練觀念。
「那時剛回獅隊比賽時，我上半身都是結實的肌肉，打球以來從沒那麼壯過。」王傳家笑笑
說，過去沒人教他練上半身肌肉，這個新觀念不僅讓他保護受傷的肩膀，也增加揮棒速度。
打擊率0.333 慢慢加溫
由於肩膀還不算完全復元，去年以大肌肉為主的復健重量訓練，暫時改成小肌肉群的鍛鍊，
「跑步維持耐力還是要同時進行。美國只做重量不跑步，是因為他們每天都在比賽，我們不
時都還有休兵日。」他說。目前打擊率0.333，但還不算最好，長打太少，加上昨天1支，阿
家21支安打才3支二壘打，其餘都是一壘打，他說：「慢慢會加溫。」
【蘋果日報】
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