推 bluehand:大胖:前輩，我已經拿短棒了，請教我別招 218.165.0.235 12/29
推 minshin:羅胖:唔~~~再把棒子握短一點 61.221.162.130 12/29
推 otaruu:樓上兩位一搭一唱的好呀orz.... 218.35.53.53 12/29
〈CPBL〉鱸鰻熱身全套作 滿身汗不喊累
陳師正
12-29 17:49
初來乍到的羅敏卿到底有沒有受到誠泰禮遇？還是被操翻天？今天答案揭曉！羅敏
卿在十點報到後與新隊友完成全套熱身動作，雖然流了滿身大汗，但一點都不覺得
累。他說：「我相信自己的年紀，還是能和小夥子做完該做的課程。」
今天從熱身慢跑開始，體重過百的羅敏卿就不曾脫隊；比較有趣的是誠泰熱身多了
一個利用欄架跨步的系列動作，這讓體型稍龐大的鱸鰻有點受到靈活度考驗，不過
他也順利完成。熱身完成後他第一動作是邊喝水邊擦汗，他坦承：「好久沒這樣大
家一起熱了。」
鱸鰻熱身同時，郭泰源總教練不忘在旁邊揶揄他說：「我們是說先讓你自己調整喔
！都是媒體跟拍害你不能偷懶的啊！不要怪我！」呂明賜則要他小心：「自己抓分
寸，不要受傷。」呂明賜也表示：「他的經驗、技術已經是可以自己調整的選手，
如果過度勉強跟著操一些體能而受傷，反而得不償失。」
熱身過後野手分別開始進行分組的守備練習，而羅敏卿原本還拿著手套要跟著作基
本動作，只不過此時教練團就要他先到室內利用啞鈴加強肌力了。隨後他才加入打
網的練習。羅敏卿笑說：「什麼體能都還好，我印象中最怕的是林敏政老師，他在
操的話，好像連呼吸時間都沒有。」他並強調：「該做的我一定要跟到，這樣才夠
格當年輕選手的榜樣。」
而羅敏卿加盟誠泰後，左打部隊將直接受益。雖然鱸鰻本人表示：「打擊方面會先
做好自己份內的工作，提昇好打擊能力；呂明賜的專業及旅日經驗絕對勝自己。」
但打擊教練呂明賜也表示：「現在球隊左打多，鱸鰻本身又是左撇子，有時候有需
要真的讓他幫忙一定會有幫助；像是安打型打者的力量運用或大砲的選球功力都會
進步。」
看來羅敏卿將來要累的不只是體能課表和維持自己的打擊威力，如果有後輩向他求
教，他也得開始勞心教學相長的事了。
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