推 a81359:真的有光速蒙面俠裡面說的超回復嗎? 05/30 00:50
推 geniuskai:那也要看運氣啊 你看溝六也是爆掉了 05/30 00:51
推 a81359:原來如此@@ 05/30 00:52
※ 引述《guert (小角色)》之銘言：
: 現在的投手 多投一下 球迷為什麼也哀哀叫!?
: 這只是考驗 以前能現在為什麼不能?
: 前輩們 吃得了苦
: 現在的投手 不ㄧ定也要吃苦
: 但以教練來說 他們那年代 就這樣阿!!
: 如果因為太操 投手哀哀叫 球迷心疼 相信能理解 但太不能吃苦了吧(或是飼料雞)
老一輩的很愛用這句話教訓年輕人不會吃苦
但是他們完全搞不懂有時候他們所謂的吃苦不過是土法煉鋼
甚至只是自己一相情願的認為
老一輩的總是認為考100分的比考80分的強
跑10圈的人比跑5圈的人強
投150球的比投100球的強
練習永遠是越多越好
這個數字總是無限制的增加
今天叫人家跑10圈.到了半年後要人家跑20圈
總是靠著一種蠻幹的態度再做事
完全不去思考這樣做的效率如何
有時候對選手反而造成傷害
一般人都單純以為運動就是會讓身體變結實
但是這並不完全正確
運動的時候.是會讓你的肌肉血管造成磨損的
不管什麼運動都一樣.只在於程度的大小
越激烈的運動程度越嚴重
就拿重訓來說.一般最多就是練一天休息一天
休息的這一天是要讓受損的肌肉修復
如果這天繼續練習.會感覺到身體無力
適度的休息是必要的.不是休息的人就表示他會偷懶
而是表示他懂得照顧自己
但是老一輩的人總是單純的認為練習要每天持續
但是這並不能套用在每個運動裡面
: 反過來說 好投手 不會抱怨的!!
: 小雞就是!!
: 如果因此受傷 那以"體質"而言 就不適合打球!! 運動本來就重視這
: 耐操耐撞 是很基本條件
小雞肯定比一般人耐操耐撞
但是身為運動員要比一般人更懂得保護自己
最好是靠著蠻幹就可以維持運動生命
特別是一些強投.對自己的肩膀總是極端的保護
不像一般人.沒事就亂般重物.用單肩扛行李
小明當初在當兵的時候.也是對自己的手臂保護再三
扛砲彈都只敢用左手.這可不是瞎掰的
: 如果光憑技術 那為什麼40歲以上的老人都會退休
: 這都只是考驗 保護球員當然很重要!!
: 其中的取捨 都在球員本身!!
: 有相當的醒悟 就有郭總的成就!!
: 以上是個人看法 可討論勿戰
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