※ 引述《dancingmoon (舞月(考砸不爽中))》之銘言：
: 我已經忍了三天了
: 我的右耳每三秒就一陣聲音
: 如果說是報考題答案也就算了
: 偏偏不是 吵得我快瘋了
: 真的快受不了
: 我每天每刻都聽到碎石掉落的聲音
: 我是不是要去看醫生了=_=
: 不要叫我去清耳垢~~我耳道應該頗乾淨的(吧?)
: 因為忍了三天 早清過了 還是有 而且清完聲音還更清脆響亮
: Q_Q
: 這是要用占的 還是直接給你看病啊
: 問：什麼時候才能擺脫右耳魔音?
: 字：障
: 數字：1059
: 時間：下午七點五十六!
健康週刊
煩人耳鳴騷擾都市白領
2003年12月23日
特別關注
有資料統計顯示，目前在中國１﹒３億的耳鳴患者中，老年耳鳴患者僅佔３９００萬，其他將近１億的耳鳴患者為中、青年人，而且耳鳴的發病年齡有更加年輕化的趨勢。另據有關專家介紹，如今到醫院就診的耳鳴患者以年輕人居多，而且收入都不低。在經過專家診斷後確定，這些白領耳鳴患者都不是病理性耳鳴，絕大多數是由於工作壓力過大，精神長期處於高度緊張狀態造成的。
耳鳴已成疑難雜症
劉偉是一家外企的員工，她在緊張工作之餘喜歡到舞廳蹦迪來放鬆自己，平均一週至少去舞廳３次。可最近一段時間，她總覺得雙耳鳴響不止，－開始她還沒在意，以為這是舞廳的噪音過大而造成的正常反應，過兩天就好了，因此舞廳她還是照去不誤。但是她沒想到，過了幾天，讓自己煩心的耳鳴非但沒有消失，反而越來越嚴重，並從最初輕微的嗡嗡聲發展到如馬達啟動時的劇烈噪聲。最難受的是每當夜深人靜時，當別人都已進入甜夢中，她卻輾轉難眠－－因為巨大的耳鳴聲已“吵”得她心煩意亂。由於夜不能寐，睡眠品質極差，導致她第二天無法集中精神工作，並多
次因工作上的失誤受到領導的批評。可以說自從患上耳鳴後，不僅讓她捨棄了自己最大的愛好，而且還直接影響到她的生活和工作。
專家特別指出，耳鳴一般分四級，這位外企員工一開始僅是輕度耳鳴，初期症狀是間歇發作，或僅在夜間或安靜環境下出現輕微耳鳴。到後來由於不注意，發展到中度耳鳴，它的主要症狀是持續耳鳴，在嘈雜環境中仍感受到耳鳴。最後由於持續處於高噪音的環境中，她的耳鳴已發展成重度耳鳴，它的症狀就是持續耳鳴，嚴重影響聽力、情緒、睡眠、工作和社交活動。如果還不引起注意，那麼就有可能發展成為極重度耳鳴，它的主要症狀是長期持續耳鳴，難以忍受耳鳴帶來的極度痛苦。到那時，由於耳鳴痛苦難以忍受，甚至會產生自殺的念頭。
耳鳴現在已成為一個世界性的醫學難題，至目前為止，還沒有找到很好的治療方法。目前一般治療耳鳴的方法除了藥物治療外，便是讓耳鳴患者借助器械進行噪聲掩蔽治療。如耳鳴掩蔽器、助聽器、特制磁帶和光盤以及小收音機、電視等。總體上來講效果還是不錯的，它們能在一定程度上緩解耳鳴的程度。
耳鳴成因很複雜
耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。耳鳴是發生於聽覺系統的一種錯覺，是－種症狀而不是疾病。
耳鳴可發生於多種疾病，幾乎任何可引起耳疾的原因都可導致耳鳴症狀出現。也許可能僅由於一小片耵聹（俗稱耳屎）接觸到鼓膜而引起耳鳴，但也可能是由於－個位於聽神經的腫瘤而導致。其他如耳硬化症（一種發生於中耳聽小骨的疾病）、耳毒性藥物中毒、噪聲等等均可引起不同程度的耳鳴。另外，不好的生活習慣也會加重耳鳴症狀。比如夜裏長期喝咖啡、飲酒、抽煙等。
最新科學研究成果表明：耳鳴的噪音來源於大腦內部。據科學家介紹，他們讓１４名耳鳴患者坐在能產生磁場的機器下方，利用外加磁場對他們左腦的某一特定皮層進行“鈍化”刺激，即利用磁場阻礙這一部分腦器官的正常工作。科學家發現，在實驗過程中有８名耳鳴患者的耳內噪音得到不同程度的減輕，科學家因此相信，他們所進行刺激實驗的特定大腦皮層正是耳內噪音的來源。但實驗中同時還發現，有一名耳鳴患者的耳內噪音反而增強，科學家猜測，這表明他們所發現的特定左腦皮層並非是導致耳內噪音的惟一來源。科學家期望透過這一發現開發出治療耳鳴的新療
法。
耳鳴並不是病患者的專有，正常人在特殊情況下也會有耳鳴現象發生，這在醫學上被稱為生理性耳鳴。比如用手捂住耳朵，或者側臥位耳朵接觸枕頭時，就能聽到耳朵裏嗡嗡響聲。一松手或一翻身，耳鳴就沒有了。再比如，當我們走進一間密封很好的隔音室或消音室內，幾乎每個人，尤其是６０歲以上老年人耳內都會感到有嗡嗡聲。這種生理性耳鳴是由於去除或隔絕外界噪聲後，耳內或耳旁組織的血流聲或組織本身產生的聲音被聽到。生理性耳鳴一般在聽閾以下，正常情況下聽不到，而且持續時間短。
專家向廣大白領人士呼籲：學會科學放鬆自己，但不要過分依賴歌舞廳、酒吧的強烈噪音來放鬆緊張的神經，否則耳鳴這種不是病的病可能會成為你的心病。
對付耳鳴小錦囊
耳鳴十分頑固，治療起來並不很容易。現將幾種比較奏效的方法介紹如下：
１﹒穩定情緒，守意入靜：這對部分耳鳴較輕或病程較短者，能收到一定效果。具體方法是讓患者安定情緒，閉目內視下丹田（關元穴），並靜聽下丹田的動靜，或睜目遠眺前方一個點，凝神地聽該點之動靜，約二三分鐘後，耳鳴即可消失。
２﹒鬧中取靜，掩蔽治療：根據噪聲可以掩蔽耳鳴的道理，可戴耳機、或隨身聽或助聽器，或在患者旁邊放一收錄機，自行調節所發出的聲音正好掩蓋耳鳴的聲音，堅持１－３周後，即可感覺耳鳴減輕或消失。
３﹒點穴按摩，針灸止鳴：所用穴位有風、聽宮、風池、風府、太蹊、腎俞、關元、命門、氣海、百會、頭維、足三裏、三陰交等穴，一次可選取１－２組，每組２－４個穴位，採取局部和遠端結合取穴法，或點按，或針刺，往往能立時止鳴。一般２－３個療程後，耳鳴即有不同程度的減輕。
４﹒清熱鎮靜，養陰潛陽或活血化瘀等藥物治療：耳鳴在中醫辯證中，有熱壅火炎，陰虛陽亢，氣血不足，血瘀痰阻等類型，治療時，可根據辯證結果施治。
５﹒為防止或減輕耳鳴的發生，平時人們還須注意：預防感冒，飲食宜清淡，戒煙、酒、辛辣、腥羶等物；積極防治引起耳鳴的全身疾病，不用或少用耳性藥物。 文／錢偉
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