作者psist (綠色‧鬼點子)
看板Gipcy
標題Re: [建議] 關於解夢的回饋
時間Mon May 26 02:32:59 2003
看著 嘎嘎滴爾和車車這些解析 〝解夢〞 這一回事兒的文章...
不禁讓我也想分享一下解夢的方法 ^^
想當初我也熱愛解夢... 在大學聯考的那一段時間
每天早晨,冷氣房中... 咄咄逼人的來回腳步聲下...萬頭攢動卻又了無聲息的魔鬼營裡..
我瘋狂的迷上解夢 ^^ 第一節課的110分鐘照例揮灑在夢的解析裡...
呵呵... 這個良好的習慣隨著我在大學裡頭的時間越久 越是沉淪墮落... 無疾而終!!
不過,到了本版 我的鬥志又重新被燃起了 ^^ 提供一些方法以共勉之囉...
我非常同意嘎嘎滴爾 所說 「夢,不是一種占卜...而是與另一個自己的對話...」
嘎嘎滴爾的解夢、車車的塔羅牌 都是要為了 釜底抽薪式 的幫忙...
幫助大家跳脫固定思維的迷惑,不再重演同樣的戲碼
給你一條魚,不如教你怎麼釣魚!!
唯有思想上的解脫,方能算的上拯救 不然的話一再輪迴只是治標不治本 自速其死!!
言歸正傳... 之前車車說明了很多的解夢滴有效辦法 ^^
我來多加上幾樣 ...做些整理
準備性、輔助性的工作
1.準備一本筆記本:醒過來的時候,迅速寫些關鍵字的訊息,以利刷牙、洗臉後甚至到
用餐完畢還記得... 如此就不需要在頭腦不清醒時,寫出一篇連自
己都很難分辨的文章... ^^
2.放鬆下來檢視心境:利用睡前的幾分鐘放鬆下來,與自己的內心溝通... 生活中你所
扮演的角色的思想、感覺、反應 作自我剖析... 讓你的心靈留出
一些空間 使得遭遇潛意識、夢境時有所準備...
3.給自己暗示:睡前提醒自己「我會記得今晚所作的夢」這一類的話。給自己心靈一些指
導的原則
4.不急不徐安然醒過來:如果常常被鬧鐘、爸媽叫醒... 匆匆忙忙的會讓你記憶中的夢境
蒸發掉... 突然的驚醒 會讓你與內在的聯繫中斷 無法作完美的
句點
解析夢境的四步驟 ~^^~
1.找出自己的情緒:情緒是最關鍵的字眼。作夢時,身置其中的感覺、醒過來時檢視夢境
的直觀感覺... 這些是找出夢境的第一線索 通常可以跟其所欲表達
的現實問題作連結 也就是這個夢中情緒跟你遭遇某一現實問題時,
所產生的情緒相似...
2.歸納出夢境的故事大綱:想像自己是夢境的導演,把夢 歸納成一個腳本。以著宏觀的
角度,濃縮成單一句子 例如:某人殺了不該殺的人而遭處罰
這樣一來 將所有的物件、登場人物全以匿名的方式呈現會更
清楚看出夢 指涉現實生活的哪一個問題?
3.找出關鍵物品、人物的意義:利用聯想法或引申法來觀察這些鼕鼕的意義在哪兒
引申法:紅色搶眼的皮夾,聯想到上一次撘公車撿到一只相類似的皮夾...拾金不眛的循著
皮夾內的證件聯絡到本人... 因而獲得讚賞、肯定 一段友誼 ^^
那... 這就是夢境中 皮夾對你的意義所在
聯想法:紅色搶眼的皮夾,引申到金錢、溫暖、耀目、實質的鼕鼕、一段友情...
傑克,引申出三項優點、三項缺點 魅力四射、做事實在.. 過於自信、不夠敏銳
這兩種方法都可以找出夢中關鍵人物對你的意義所在...
4.套用到現實生活,加以解決:擷取出他想要說明、告訴你的,加以採納實際運用在生活
然後,這個夢的價值才被彰顯出來...
記得 夢境 是潛意識與你的對話 是一封未解讀的信...
所演出的劇情幾乎都是扭曲、變形過的 夢裡面指涉的人未必就是說明現實中此人會如何?
相反的,通常是投射我們本身的優缺點到此人身上... 然後以此要求你還原出來...
總之,夢境是一門很值得討論下去的鼕鼕 *^^*
我介紹個開頭... 大夥有興趣再來討論吧 ...
累了累了... >.<
不想打下去了...^^"
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